深夜的崩溃

现在是凌晨一点多,又是例常失眠,朋友亲人都劝我早点睡,我知道他们在关心我……


但我就是睡不着,整宿整宿的睡不着,我很害怕猝死,谁不怕死呢?大多数人跟我一样,一到深夜就心里难受,有好多好多话想说,可又说不出来,哭两嗓子又觉得太矫情,不哭吧,心里就是不舒服……


后来我在网上看到了一个词叫做抑郁症,我第一眼看到这个词的时候,心里竟有种找到了归属的感觉~尽管听起来很扯淡……


我每天白天都在竭力的扮演好一个情绪正常的成年人,然后晚上撕下那层伪装的面具,做回自己。



对任何东西都提不起兴趣是这个病症的最大感受……的确,自从去年夏天确诊抑郁症以来,我一直都有一种感受,那就是对一切事物都没兴趣……我很想像个正常人一样生活,可我做不到,我又不是圣人,但我也想尽快改变这个现状……因为熬夜真的伤身体……

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2018年8月23日健身打卡: 1、站桩20分钟;2、勾脚20分钟;3、空中蹬自行车30分钟;4、瑜伽基本动作练习...
    崴崴一笑阅读 1,747评论 0 0
  • 妹,民呀 昨夜写了一首诗:【日月连心】 想念牵挂系连心, 夜深难眠在思亲, 青梅竹马受罪磨, 南北东西待佳音。
    日月连心阅读 1,202评论 0 3
  • 1、 -rw-r--r-- 1 root root 483997 Ju1 l5 17:3l sobsrc. tgz...
    wangminglang阅读 2,761评论 0 0
  • 做父母,从孩子呱呱坠地那一刻起,就发自内心想对他好。优渥的物质条件、深沉饱满的爱意,竭尽我们所能地为孩子好。 有时...
    胡天海地阅读 5,375评论 11 15

友情链接更多精彩内容