#30天专注橙长计划#社会心理学学习Day28

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《少有人走的路》——心智成熟的旅程

第二部分 爱

真正的爱是自由选择。

想让别人爱你,只有让你自己成为值得爱的人。

爱的唯一目标,就是促进心智的成熟和人性的进步。

培养某种爱好,是自我滋养的有效手段。要学会自尊自爱,就需要自我滋养。如果一个人懂得自尊自爱,就不会自欺欺人,以低级、肤浅的目标代替自我拓展和自我完善。

真正的爱的滋养,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。父母应该成为值得尊敬的领导者与指挥官,告诉孩子该做什么,不该做什么。要进行理性地批判,而不能仅凭直觉,必须认真思考和周密计划,甚至是做出令人痛苦的决定。

爱,最重要的体现形式就是关注,体现关注最常见,最重要的方式 是倾听。

真正的倾听,意味着把注意力放在他人身上,这是爱的具体 表现形式,此时倾听者需要暂时把个人想法和欲望放在一边,努力去体会说话人的内心世界和感受。这样一来,听者与说者便通过语言结合在了一起,实际上,这一过程本身就是彼此自我界限的一种拓展。


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