临在，一直觉得是抽象的意境，离我很远。
直到连续几天拥抱阳光，步行禅，让我开始有了新的体验。习惯了肢体的僵硬和头脑的运转，我也终于敢自由跳舞了。每次去广场舞，都很想跟随起舞，觉得自己四肢不协调，就压下了内心的渴望。上次跳舞这么放松还是几年前建哥安排的公司团建，在公园我自己选择的太极拳舞。好轻松，好自由，好惬意。
和hy的共舞，一开始眼神刚接触的时候是拘谨不自然的，慢慢的，打开了，后来我们开心地转圈起舞。第一次发现，原来从陌生到默契，只需要一首歌的时间。
课程贯穿始终的是拥抱。大家几乎都是第一次见，平时我喜欢给人贴标签，觉得他/她是冰冷不可靠近的。这次我又突破了，虽然我的心怦怦跳，怀着忐忑靠近。但是彼此张开双手的时候，笑了，一瞬间就被温暖了。
AB组练习前，看着cy姐的眼神，我突然第一次意识到我为什么喜欢女9一对一了（虽然她不是9，但是温柔的感觉神似）。外婆是9号一对一，永远是温柔地叫我军妹，无论何时都是耐心倾听我说话，给足了充分的允许，感受到的是满满的温暖。眼神一对视，我就开始哭的不能自拔，我想我外婆了，我再也见不到她了。现在想想，其实真正难过的是我想从父母那里想要却得不到的温暖关爱。
开始AB练习的时候，我说着说着就卡壳了。平时那么多的受害画面，却都无法表达。头脑是放空的，心里堵了，话卡在那里，就是说不出来。cy姐说我连哭都是压抑的。她作为父母角色看着我的时候，我是无心无力，背对我的时候我却被铺天盖地的悲伤掩埋，拥抱我的时候我大哭了起来。我也说不出来我究竟是在难过什么。但就是心里特别难过。
企业课我也做过AB练习，但更多的是头脑，也看不见对方。这次看着cy姐的眼睛，我感觉我来到了她的云端世界，她抱膝坐在那里，下面还放了个天梯。不知道为啥，脑子里就是这个画面。还挺新奇的。
自我介绍，6号新学员自我分享，都让我重新梳理了童年的伤痛。前二十多年一直执念于重男轻女，最近几年才领悟到其实是我爸妈都没有被爱过，没有被肯定过，自卑的他们又如何有能力去爱我呢。我也更加坚信学九型的意义。我身上有太多我妈妈的影子，不学习就还是一个恶性循环和轮回。我不能活在过去，必须做出改变。这种改变不能是头脑层面，而应该是从心底去认领，真正做到内心强大，像老师课上带我们感受到的一样，脚落在地面，去拥抱向上的生命力。
反6的死亡恐惧，5的知识围城，4的独特，2的大爱，1的严律，通过大家真实分享，我更全面地了解了9种型号的人。不是像之前那样通过型号性格特点表象去点评去夸夸其谈，而是像老师说的共情一个人，看到完整的真实的活生生的人。
参加企业课的心灯环节，觉得放烛火的只是玻璃器皿，点灯的当晚第一次觉得它活了，像一朵莲花，在我手心里绽放。以前如果有人这么对我说，我一定嗤之以鼻。但我真的神奇地体验到了。我在里圈，大家没有评判，只有拥抱和微笑。我在外圈，给与别人力量和温暖。大家相互支持。点赞的配得，所有人不看你是谁，只为你而点赞。
之前大姐和建哥对我们说，九型的人就像家人，关系很铁的。我并不相信，觉得说的有点神乎。现在恍然，是因为我们有共同的信仰，我们真的是在用心真实交流。
好几次上着上着课就想，课间休息我要马上抱抱我老公和闺女。很幸福，哈哈！
今天在五棵松奥林匹克文化公园，学着像hy姐那样去感受公园的一切。刮着的风，飘飞的树木，多彩的树叶，飞翔的鸟儿，远处的汽车……这么多一草一木是如此灵动。能看到更多以前不容易注意到的风景。这就是临在的力量。
感恩陈浪老师的九型，感动大姐和建哥这么多年的分享，感谢带来触动的学员们。
长长的路，慢慢的走。
恰好我来，恰好你们在。
期待下个月的相聚。
2024.10.17-2014.10.20九型一阶
