九型一阶学习心得

我心怀疑惑之心走进九型课堂(尽管朋友无数次描述课堂的情景),第一天用审视的眼光扫完全场后给自己找了个座位,自我介绍时不断用头脑评判哪位伙伴说的好,哪位表达有待提升(头脑作怪),上午的讲解时没太吸引我(沙龙听过),下午的分区时却给我一个意外的结果(反六不信呀,我竟然是脑区),我用怀疑的语气不断问身边人,虽然大家都用肯定的眼神告诉我“不用怀疑你就是”的情况下我还是走上2 号台,当我与格格各自讲述时,我测底被打败了,那一刻我才意识到我是有多么的不了解自己,我头脑里想当然的自己原来都是假的,伴随着焦虑和好奇开启后面探索之路,当老师讲到6时,发现就是它,即使前面好几次想与其他型号相爱(尤其3),都没有和一帮6 在一起讲述经历时的那份舒服(感受他们的恐惧,看见他们的伤痛)。后面几天我慢慢打开自己,和大家一起临在(尽管不知道自己是否真的做到),一起跳舞,一起在穿梭中相遇,感觉一切都是那么美好,临在中的每一次相遇我几乎都会落泪,因为我从来没有发现临在看到的对方是那么美,让我想起家人,爱人,我好像都没临在的看过他们。最后的蜡烛团体活动,让伙伴们都卸下防备,撕掉人格面具,彼此都赤裸坦诚相对,会场能量真的好震撼,相互拥抱,倾诉,给了我太多的力量和信任,好像一下子把大家的心拉近了1 万米,也深刻的体会到了老师讲的1 ,一个合一(本体)。

由于我后期事情多,提前离开会场后期没及时发培训感受,但是自己每天都在下意识地察觉。察觉一:从会场去机场的路上,坐在这车里看车窗外的书,阳光,感受小风徐徐吹来,我不经意的微笑,真的好美,我想那一刻我很确定自己是临在的。觉察二:到了婺源我自己打车90公里去县里与同事汇合,当时晚上10 点多,高速上漆黑无人,司机开的很快,我挺害怕,但还硬撑着有什么怕呀,记得王淼微信问我害怕吗?我还假装很有底气的回复不怕,我其实脑子里已经出现无数高速撞车,司机把拉跑的画面,后来告诉自己感受当下,与恐惧在一起,信任司机,真的内心不在焦虑。察觉三:婺源爬山时,无意中知道领导过生日,想给她一个惊喜,我就开始前后忙乎,组织彩排,设计情节,指挥每个人做什么,用哪一首音乐,还不断问伙伴,她会哭吗?似乎忘记了爬山的疲惫,等结束后我问自己,为什么我会对这事这么上心,比给自己过都开心,究竟是内心的映射(希望别人也会对自己这样)还是反六自保的生存策略(讨好),还需要继续探索。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,014评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,796评论 3 386
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,484评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,830评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,946评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,114评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,182评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,927评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,369评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,678评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,832评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,533评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,166评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,885评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,128评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,659评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,738评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 本来是记录姐弟俩的日常生活,结果写着写着发现弟弟只出镜一次,好囧,赶紧把弟弟的补起来。 有了二胎后,曾信誓旦旦的要...
    家有儿女正疯长1234_A阅读 240评论 2 1
  • 日子是什么?每个人的心中对这两个字的理解各有不同,但亘古不变的真理是,所谓的日子无论是谁都离不开吃饭睡觉劳作娱...
    自由最珍贵阅读 160评论 0 0
  • 随着股权激励热潮的涌现,不管是上市公司,还是非上市公司,不管是国有企业,还是民营企业,不管是IT行业,还是连锁超市...
    tsglxy阅读 362评论 0 0
  • 用双手环抱着身体,努力不让凉风潜入体内。沿着小巷一直走,回家。小巷的两旁是错落的居民平房,住着各样的外来家庭。...
    一个_女孩阅读 286评论 3 2
  • 我们最常做的是自己擅长的事,最常交到的朋友是与自己相似的人,可若想在这个千变万化的社会里有所突破,只待在自己的圈里...
    明明ru月阅读 795评论 0 0