事出一定有因吗？
“事出不一定有因”，把注意的焦点放在问题解决上，能够帮助人们理清问题的头绪。
有些人很不习惯这样的思维方式，由于习惯活在因果关的思维里面，认定“有因必有果”，我们在发生状况时，总是先去找原因，问“为什么” “怎么会这样”……将力气花在“分析问题”或是“探索问题”的成因上面。例如，感冒就医时，医生就会问你“多久啦”？“哪里不舒服？”“最近去过什么人多的地方吗？”……而事实是有时我们想的出原因，有时想不出原因，像是有一次我儿子得了肠病毒，当时儿子周围的同学都没人有这一状况，假日他也在家里没有出门，连医生都想不出儿子为何感染这种疾病，根本找不到原因。
在进行心理咨询时，我也常常遇到这样的情况，比如我曾遇到一个长说粗话的男孩儿，在于他的其他家庭成员谈话之后，我发现它的某个家人以粗化为口头语，虽然我们明白了男孩儿说粗话的根源是来自家庭的影响，但是他的家人又因为种种原因无法来接受心理咨询，所以有时候就算知道问题的症结也不能帮助我们解决问题，不如将时间更好地花在如何解决问题上面。
摘自---《家庭中的正面管教》
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