安全感日志(三)

一、觉察

    亲爱的自己:你好,你知道吗,今天中午你又对闺女说了不该说的话,应该反思自己。

二、内观

    你要牢记前几天的学习,不要在犯同样的错误。

三、发愿

      具有无限能量的宇宙啊,请将慈悲和爱的力量布施于我,这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围,让我感到无比的强大。

四、感恩

    感恩老婆给我及时纠正

      感恩女儿能理解爸爸

      感恩儿子与病魔作斗争

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