一个人能否实现目标，跟任何性格特征都无关，除了自律。 扪心自问，在过去的一年里，你有没有为自己坚持过一次？ 一个人走出人生低谷需要的抓住三个基本点：1：健康：身体是革命的本钱，人人都知道的道理，可是大多数人却常常忘记关照自己的身体，甚至漠视它，作贱它。 世界是你的，也是我的，但归根结底是属于那些身体好，活得久的。 在一定意义上身体就是你的生产力，就是你的竞争力。 2.爱 爱是光，是暖，是希望的存在。人生不是百米冲刺，而是漫长的马拉松。一路风尘，一路荆棘，心中倘若没有光明的灯，温暖的火，绝难坚持到最后。亲情、友情、爱情那些平实的美好，却总得铭刻在心。 人生有爱总会熬得住。 3.自律 自律不一定要把生活每天过得像程序一样而是知道自己要去往何方，并打破沿途的种种干扰和诱惑，按照自己的节奏，踏踏实实的抵达终点。 人生需要断舍离，去找到你人生中最重要的点，去删繁就简，这是当在人生坠入低谷时，甚至一无所有时，可以保证让你翻盘的资本。
安安分享：微自律2
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