如何度过人生低谷期

记得前两年还在读法律的时候和恩师去拜访一家被告,路经一家算命舍铺,恩施给我下发了主动去找算命先生算八字的任务。

我位名师从手掌一伸,算命先生握住了我的手腕,左手在我的手腕上摁住静脉仔细端详,我见算命先生眉头紧咒,擦觉大事不妙,而后小心翼翼地询问结果如何。

算命先生起身去和导师耳边低估了几句才对我说:你八字不合,28岁有一难,只要毅力坚持尚可平安度过此劫。

我在听了这番话后心中发颤,算命先生的话语与我梦中的鄂镜如出一辙,却没告知我如何度过人生低谷期以及如何避免灾难。

那么在预感处于人生低谷时如何度过人生低谷期呢?

其实只要放松心情,以平常心对待,生活规律懂得规划生活就不会太难过。

此外,还需要多加强身体锻炼,可以去健身会所办张健身课卡,网上买套健身穿的瑜伽服装或者运动服方便运动。

想象一下,一边运动耳边塞着耳机一边听歌是一件多么惬意的事情。

因为保持好的心态的同时身体健康也是革命的本钱。

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