推荐人：五连老铁 5099-青词
一个人的命运就藏在每天的事情里，而事情是由一个个动作完成的，试着记录你每天的动作和动作指向的对象，就会发现你命运的秘密。比如每天的动作包括打开微信、刷朋友圈、拍照、乘地铁、吃饭、拜访客户、发呆、睡觉，等等。要想改变你的命运，就要从改变动作和动作的对象入手。
摘自：《三十条：我决定对自己狠一点 》 V先生专栏
由以上这段文字，惊觉到自己日常中有哪些动作印象深刻？检验一下提醒了自己什么？是什么原因使其发生？打算从哪开始入手改变，怎么改？
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从小喜欢看电视剧，并且自制力差，看个开头都要看到结尾，要不然跟强迫症似的。思考一下，喜欢看电视剧应该是因为这件事情不用动脑筋，葛优躺在沙发上就能完成，虚耗时间。
其实看电视剧很浪费时间，如果是作为消遣看上一两集无可厚非，但是一开头都要看完非常不可取，会影响工作和休息时间。以后控制自己，看的时候有节制，可以锻炼。
21天可以养成一个习惯，所以市面上有很多21天减肥，21天突破英语等待，坚持21天养成习惯，也是一个可以练习的过程，选择自己需要的技能坚持21天，突破自己。
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