活在当下--读《断舍离》

第一次写书评,其实也是看了奥野宣之的《如何有效阅读一本书》之后,想要试试看完书之后写一点东西,算不上严格意义的书评,只能算是看书后的一点感悟,帮助记忆力想来不好的我一个总结归纳的机会。

《断舍离》这本书很火,一直想读一下,最近工作不忙终于可以“一睹芳容”。

作者提到最多,也是我最为受用的一点就是:时间轴要锁定在现在。这点从根本上杜绝了“也许以后用得上”这种囤物心理。把“自己”作为主角,而非物品。判断一件物品是去是留的唯一标准,就是“我”还要用,而不是这件东西“还能用”。

其次,作者还提到“东西要用才有价值”。一件东西如果昂贵到让你舍不得用,那么说明潜意识里你认为自己还配不上这样好的物品。由此作者又给出一个建议,那就是用高品质的东西,久而久之,自己也会变成与之相陈的人,也是给自己做加法的一个好办法。

作者还把旧物拟人,闲置的物品并不会因为你的留恋不舍弃而心存感激,反而可能会因自己没有物尽其用而发出“我好恨”的呼声,扔掉物品时,作者也鼓励我们大声说出“对不起”和“谢谢”,虽然这个提法稍许有点唯心主义的意思,但实在不失为一个生活乐趣。

另外作者还给出一个旧物送人的小贴士,不要说“我不要了给你吧”,而要说“我觉得你会更适合”,转变主语,这会让对方觉得你确实是站在他的角度考虑。前提是你已经做好了断舍离,留下的都是精挑细选的物品,这样送人你也不会有羞愧之情,担心自己的东西不够好,对方也会更乐意收下。

我本人属于作者文中提到过的“三种扔不掉东西的人”中的一员,是“担忧未来型”和“执着过去型”,也常常会有旧物有灵性的错觉,以致每次清理和扔东西都极为困难。现在有了书里这种方式,也许会给我的舍弃之路扫除很多心理上的障碍吧。

“人生就是不断选择的过程。”这句话深深触动了我。我现在也要尝试从一点一滴做起,尝试毅然决然的“舍”,买东西前深思熟虑,考虑是否适合当下的自己,“断”掉不合适物品进入家门的机会。从物品的断舍离最终达到心灵上的轻松。

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