5.4

我们都有逃避的天性，我们有很多属于弱点的天性，我们要认识到这些，包容这些，然后再慢慢解决这些问题。

如果只沉浸在自己擅长的领域，就很容易排斥那些暂时做不好的事情。

最好的顺序是先做自己不擅长的，当挫败感时，做擅长的事情鼓励自己。这种策略能帮你克服刚开始的一些困难。

把长期的结果可视化，每当挫败的时候，想想三五年后的自己。如果只看几天或几个星期，效果不很明显，但把目光放到未来几年后，这件事情的意义就很不一样了。