约练收获：
面对倾诉欲望比较强的来访者，咨询师要更多的以倾听共情为主，理解、换位、感同身受，重新建构其抱怨背后的正向意义。在咨询过程中，我问的问句来访者老师没有回答，让我感觉自己走的有些快了，提醒我慢下来，陪她在纠结，难受中待一会儿。会发现，来访者是解决自身问题的专家，她其实早有答案，情绪出的来，道理进的去，不答自解。所以，咨询师要做的就是陪伴加等待。
《慢下来》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1021天（约练共358场）（2022/12/25）星期日晴
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