功课第116天（20190215）
1.情绪别浪费，好好开智慧。2.感受内在空间。
坚持
今天中午在整理办公桌抽屉时，找到两个很漂亮的笔记本，都是之前从爱人那里很费力地要来的。我翻了翻两个笔记本，一个是之前用来写“感恩日记”的，写了大概有两周多的时间，最后一篇的日期被定格在2017年6月26日；一个是用来记录生活感悟的“成长日记”，断断续续地记录了2018年年初的一些事情，最后一篇的时间是3月份的。两个日记本都只使用了很少的一部分，而我也早已忘却了它们的存在。
我掩卷沉思，发现这样“虎头蛇尾”的事情在我的生命中时有发生。包括在部队期间，曾有段时间立志要精通英语，还有段时间自学法律，但坚持了一段时间后全都无疾而终。转业后，在锻炼身体方面也尝试过“打坐”、“站桩”、“八段锦”，以及其它的一些健身方法，但都只坚持了几天，以致于直到现在也没有确定一项每天必须要去做的、适合自己的健身方法。记忆中坚持下来的事情不多，大致只有坚持了两年多的公益教育沙龙，90天的纯地瓜餐，以及现阶段坚持了110多天的日记。
记得前两天在微信群里，读到一篇关于希腊大哲学家苏格拉底的故事。一次上课时，有学生问他为什么如此有学问，他未做正面回答，只是要求大家每天做一项最简单的动作，就是尽量把胳膊向前，再向后，各甩三百下。一个月后，有90℅的人坚持在做；再过了一个月，只剩下80℅的人在坚持；一年之后，只剩下一个人在坚持做，他就是柏拉图。再后来，柏拉图不但继承了苏格拉底的哲学思想，还形成了自己的哲学体系，成了希腊的又一位大哲学家。
其实，并不是甩手能让人变得有学问，真正可贵的是那种坚持精神。世界上，最容易的事是坚持，像甩手这样简单的事，只要愿意，人人都能做到。但最难的事也是坚持，任何一件事，真正能坚持到底的，只有极少数。这也是成功的路上从来都不拥挤的真正原因。
这里特别佩服开心佛老师，情商日记已经坚持了三年多的时间，而且还在一直延续着；启明老师婚姻日记一写就是7、8年，一个读懂婚姻的“真爱王子”也因此诞生；还有就是“赏识老爸”周弘老师，他几十年如一日高高昂起的大拇指，不仅成就了周婷婷，也改变了无数家庭特别是孩子们的命运。
在当下，我也庄严地做出我的决定，尽快找到适合自己的健身方法，每天用书面打卡的方式坚持完成；持续探索内在世界的旅程，让每天的心灵更加自在、充盈！（宏光）
家
读书时，读到作者的女儿圆圆说：“我不住五星级宾馆，就天天住在家里。因为咱们家就是五星级宾馆，家里还有爸爸妈妈呢！”我不禁感慨，儿童简直就是天使，他们的话是上帝教的。是啊，有什么样的豪华，能比得上全家人快快乐乐在一起呢！
犹记得，女儿考上重点高中后，我们便在学校附近租了一所房子。想到要离开家三年之久，想到那两大幅女儿亲手绘制的墙画，楼梯两侧贴满的女儿的绘画作品，女儿卧室里那两面她自己设计粘贴的照片墙，还有那可以打羽毛球的大大的、亮堂堂的客厅……当时一句“真舍不得离开呀”的感慨话语便脱口而出。女儿眨眨眼，柔声对我说：“妈妈，我觉得语文书里有一句话说得特别好，‘大地永无乡，心安是吾乡’，其实，只要咱们一家人幸福快乐地在一起，在哪儿都一样。”
是的，女儿就是来到我生命中的天使。在我们彼此的陪伴中，我越来越感受到，和谐幸福的家庭氛围是送给孩子最好的礼物之一。房子有了爱才是家，一家人幸福地生活在一起，那就是置身人间天堂。可以这样说，房子小一些没关系，家具旧一些没关系，电器少一些也没有关系，但爱和亲密一定要多。
我想，给孩子一个幸福的家，让孩子在心理和生理两方面都健康地成长，成为一个身心和谐发育的人，这才是父母所能给予孩子最丰厚的、一生都享用不完的财富。（金玲）
