2022周复盘|想做就做的一周(第32周)

原创/静静的朵朵

不知不觉又周一了,如果不是为了我的周复盘可以一直坚持下去,可能今天又要混更了,今天周一,该写的周复盘的还是要写。

本周主题:想做就做

说回就回的家,任性一把

其实在前面的日更里我基本上都写了,就是我临时决定要回老家,之前每次总是瞻前顾后,本来这次也是决定暂时不回来了,后来想想,没必要想那么多,想回去就回,下次是哪次,总是会有遗憾的。

很多事情也没有那么复杂,重要的是需要勇气,需要勇气让自己排除万难,勇敢前行。生活本来已经有太多无奈了,自己就不要再给自做加法了。

做了决定以后做完安排,我就踏上了回家的路。回来以后爸妈很开心,我也很开心,回来的路上有一种近乡情怯的感觉,算算我又快一年没有回来了,别的也就不多想了。

运动与体重

这周我特殊时期加上回家,所以运动暂停,我不知道等我再次回到成都会不会一组滑盘都做不下来了,体能不锻炼是肯定会退步的。自从月底看到没有什么起伏的体重和维度,我多多少少有点泄气,身体正好也给了我偷懒的理由。卷群的姐妹们依旧一个比一个努力,我不能说我要追赶谁,我只希望我不要掉队。

纹丝不动的体重让我对自己身体产生了一定的怀疑,我打算等到稍微凉快一点了就去做一个体检,毕竟从生了攸攸以后我就没有做过检查了。

以前觉得自己瘦不下来是不运动,六月份没瘦我以为是吃多了,七月份吃的也控制了,运动也动了,有时候早晚两场,依然没有变化,我真的是想不通,难道是因为我对自己不够狠?

卷群有个小姐姐已经撸铁四个月了,居然也没有变化,她应该比我还郁闷。瘦身快,塑形增肌快的人真的是老天爷厚待啊。

这周还了解了跳绳和腿型的一些东东,不过我现在最关键的还是先减脂了,路漫漫其修远兮。

日更与备考

依旧是日更质量相当低的一个周,自从大脑沉迷学习,停止思考以后,我的日更灵感也彻底停摆,现在我也没办法,不知道写啥了。这周的周主题是可以写的,但是我有点偷懒,所以搞忘了,新的一周找时间补上。

考试复习也给停了,这个其实跟回家无关,只要我愿意我随时都可以拿出手机开始学,跟我摆烂的状态有关,就是不想学,我总是这样,努力的时候时时努力的,不努力的时候处处摆烂。另外就是我的好姐妹也正是开始复习了,一样我们家都不要打酱油,不过她比我还忙,只能见缝插针的学习了。

唯一还在坚持的就是我的每日小结,写起来最容易,所以坚持也最容易,还好我上周没有给自己列计划,不然又是数据非常难看的一周。

小结|快乐有迹可循,热爱漫无边际8.1

小结|我顶得住8.2 

小结|不骄不躁,稳步前行8.3

小结|何止七夕,还要朝夕8.4 

小结|愿世间所有团圆,都不必跋山涉水相见8.5 

小结|我希望我希望的有希望8.6 

小结|发财被爱8.7 

另外就是拖欠了半个月的工资终于发了,一直不发工资真的是很影响心情和状态。今年真的是深刻的感受到了怡情带来的影响,真的是很容易让人焦虑。

新的一周,就好好放松吧!

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