昨天的文章未能如期完成,内心有些小遗憾,凌晨休息导致早起失败,休息日的节奏明显放缓,脑海中有个声音:昨天的文章补上吧!
——嗯,要补上,但并未立刻行动,大脑中一片空白,文章要写什么主题,为什么写,怎么写呢?不想去想,主要考虑到其他两件事。
一、五一假期前搞好家庭卫生。
二、因脚受伤导致暂停的瑜伽,是否需要重新开始?毕竟腰部不适、精力有些不足等在提醒自己需要尽快恢复运动。
基于此,我决定:先把这两件事情解决,说干就干!
房间的灰尘确实有些多,地板上留下拖鞋的印迹清晰可见,即使脚依然有些不太利索,但已康复差不多,麻利地拿起抹布擦拭着书桌、餐桌、等台面,果然立马给人焕然一新之感。
随后扫地、拖地两遍,收拾好的房间里。空气都变得清新,心情都变得更加美好。
紧接着,铺好瑜伽垫,换好运动装,跟着校长的直播回放开练,练习过程中,脚伤略微有些影响,但我坚持练习,当整套拉伸活动结束后,身心更加愉悦,腰部疼痛也有所减轻。
练习结束后,需要躺尸式休息一会儿,未曾想居然睡着了十分钟,感恩如此美好的十分钟。
稍作休息后,准备一些代餐品作为晚餐,晚餐后,开始正式学习,学习中才发现自己的知识面窄,书中未曾涉及的内容也有考查,一个头两个大。
无奈之下,各种搜索、查找,幸好这是日常练习题,否则肠子都悔青了,做题速度像蜗牛一样,遇到许多题面孔有些生疏,找到自己学习的薄弱之处,真是不错!
此刻,才发现时间已经将近22:00钟,抓紧转换频道更文,总是在考虑如何写的更好,却忽略一点:真情实感才能打动人心,没有记录就没有发生。
日更一方面是慢慢培养写感,积累经验,发现不足,另一方面也是疗愈身心的过程,若同时能够给与我有相同问题的人,带来一些帮助,便是三生有幸,感恩遇见!
昨晚接待远方的朋友,到家已是后半夜,身心疲惫的我,全靠意志力挺着,结果导致今天早起失败,也算给自己放个假,放松一下,怎么感觉最近放松的时间比较多呢。
哈哈,今天是放松、调整、休息的一天!
好开心啊!
愿:
快乐每一天!
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你的好心情价值百万!
相信自己、肯定自己、鼓励自己!
加油哇!
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妙妙日更第454/1000篇原创,累计码字61W+。
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