行走有力量第三站

行走有力量第三站,杭州西湖(6.24-6.27)

本次的收获有:

1、在其他城市保持了原有的身体节律,早睡早起。

2、坚持运动,根据天气及居住环境适当调整了运动时间,每天5点开始骑行半个西湖,或爬玉皇山或骑行整个西湖,运动时长2小时左右。

3、看了萌姐的开箱视频后,我的行旅箱也变得井然有序。

遗憾:

1、面对美食的诱惑,还是没控制住。

2、看书的时间没安排好。

3、与人沟通中谦卑度不够。

下半年:按照年中复盘中的计划脚踏实地去执行,到年末再来对比现在的我。

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