辟谷期间的禁忌事项

禁酒,烟,色、热水澡、泡澡、泡脚、按摩

忌一切药物,有特殊病例请教老师指导

忌晚睡晚起

情绪要求少生气动怒,忌大喜大悲

运动辟谷期间尽量避免剧烈运动,

忌热饮、茶水、冷饮 小口慢喝

忌浓妆、拔牙、染发、烫头

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