为了让自己坚持些什么,在秀莲妹妹的号召下加入写作小组,坚持日更居然也有五十天了,中间也曾退缩过,也曾彷徨过,但最终坚持了下来。
如今,简书也有了两万多字的成绩,虽说没有多少粉丝,也收获了众多的点赞,居然还有两个赞赏,让我心中窃喜!
为了再次挑战自己,上周我又在FIT上制定了瑜伽瘦身28天健身计划,坚持天天健身,天天打卡。
虽说动作不太标准,做“登山者”时屁股撅的老高,做“下犬式拉伸”时膝盖总是弯曲,做“俯卧撑”时根本坚持不了20秒,但我尽力去做,居然也越做越好了。
甚至,我还自己多加了新的课程,加大自己的拉伸训练。
开始练习时在床上,后来担心把床蹦塌,从网上还特意购买了瑜伽垫,铺在书房的地上,把书房变成了自己的健身房。
连闺女都佩服我的坚持,有时还兴致盎然的加入到我训练的队伍里,和我一起练。
其实能不能减肥不是关键,重要的是我能不能坚持!
坚持是一种毒,时间久了就上瘾,然后越来越戒不掉。
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