起床：6:30，错过五点五十的闹钟，没抢到菜
就寝：12:30
天气：晴转大暴雨
任务清单
最重要的三件事：
1、赋能团队小伙伴，完成工作内容
2、熊苑公众号的写作课的纪录片的观影分享《当你老了》
3、文章琢磨写大纲和搜集素材的过程中，切题找主题的练习
学习·信息·阅读《半小时漫画论语》《瓦尔登湖》
健康·饮食·锻炼
低升糖水果，鸡蛋豆腐的蛋白摄入，薄荷上注意各种食物的热量，保持热量缺口。蹦跳了一会，做舞动生命能量第一节操，肩膀酸痛，哈哈哈
2022-4-25晚间日记
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