减肥第三天

今天是减肥第三天,由于昨天偷嘴吃了花生,没有掉体重,早上还喝的小米粥,今天一定不需要偷嘴了,但是内脂掉到4了,还是很欣慰的,我要继续加油,今早吃的煮鸡蛋,豆浆,中午还要喝一袋豆浆,吃点菜,白天的天气似乎很暖和,今天穿的多,昨天感觉冻胳膊

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 我们这一代真是天底下最累的父母,要是再有二个娃绝对给你扒下一层皮来。孩子上学接送自不必说,关键你得十八般技能都行才...
    小乔韵味阅读 135评论 0 1
  • 前两天上私教课心态都还ok,毕竟有一个帅帅的教练陪着加油打气为了面子也要撑一把。今天休息(所谓的休息就是自己做有氧...
    小灰灰呀呀呀阅读 284评论 0 1
  • 昨天晚上回家的时候头有点疼,不知是否为长期用电脑的原因,回家只想倒头就睡。 完成任务般的喝了一袋**代餐,赖在床上...
    挥着翅膀的核桃仁阅读 87评论 0 1
  • 我的天呐!今天还是没有坚持住!在最后的时候破了戒!吃了四个栗子。 吃完饭刷淘宝的时候,给自己买了两袋德运脱脂奶粉,...
    饼家铺阅读 158评论 0 0
  • 减肥的日子果真是最难熬的,本来就是爱吃东西的人,但是看到那些吃的,你又要告诉自己,你不能吃,你多少斤心里没数嘛,然...
    LairQ阅读 194评论 0 0