做一个“合格的家长”而不是“满分的家长”，才有余力经营好自己， 并以此为孩子树立榜样

如果以梁启超作为“优秀家长”的标杆，那么这世上有多少父母能合格？

如果我们身边没有合格的父母为标榜，那我们又哪有习得优秀父母的机会和能力？

全职妈妈6年，一直用自己在原生家庭成长的方式去陪伴儿女成长，

自己一直乐在其中，却常常被先生诟病，说我带出来的孩子“没有教养”“不懂规矩”……

现在想来，我这个在小户人家长大的孩子确实没有大户人家长大的硬件能力强。

而先生虽硬件能力强，却因为过度的规矩束缚，

在性格上有着几分顽固与呆板，让职业升迁一直困步不前。

现在想来，任何教育方案都有它的焦点和盲点，

我们常常认为给孩子的是最好的，最终还由时光与岁月帮我们验证。

虽然无法衡量，但品德、爱商和共情力的培养仍是育儿的重中之重

我非常认同曾仕强教授说过的话：小孩子给他温饱和安全即可，不能太舒服、奢侈，把孩子养懒了。

父母自己本身要勤俭，还要对孩子有品德方面的希望和要求。

懂得包容别人＼关怀亲友＼不占便宜＼待人热忱，

经过曾教授5０年的验证，这些品德是会让孩子终生受用的。

而哈佛大学也在７０年前成立了一个专项跟踪“ 格兰特研究”，

研究结果阐明了被爱和懂爱的人过得更幸福，

共情力高且与母亲＼兄弟姐妹关系好的人财富收入更高，观点与曾教授的不谋而合。

而智商高、家庭经济社会地位高、高超的社交能力这些因素却与人生繁盛与否毫无关系。

那么在这个到处都是商家鼓吹的消费主义社会，怎样才能做到克制和勤俭呢？

人的时间精力有焦点也有盲点，当我们全身心专注于爱和精神层面的追求时，

物欲欲念便没有了落脚之地。

睁开慧眼，务必避开现代社会育儿的大坑

其实目前运营早教兴趣班补习班的商家走的洗脑套路，

大多数都是激发和强化家长的焦虑，简称“贩卖焦虑”，

而让家长缓解这些焦虑的最快捷方法就是花钱，花钱报各种班来买孩子未来的竞争力。

我们常常替孩子做决定，强迫孩子去上“有用”但不喜欢的兴趣班，强迫孩子费尽心神考高分考名校，

我们把“为你好”挂在嘴上，实际上把孩子推进了火海，给孩子挖了一个坑，

我们在不知不觉中抹杀了孩子的决策力\主动学习力＼自信心＼自我价值感，

透支了他的心神和精气，最后还去责怪他不懂事不争气。

就拿西安交通肇事故意杀人案的大三学生药家鑫来说，

中国人民公安大学李玫瑾教授曾分析过这位大学生的作案心理，

就是爆发于隐藏了多年被迫练钢琴的心理阴影，

日积月累之下，身心疲累，郁郁寡欢，人格分裂，最后亲自把孩子送进死刑的牢房。

现代社会风气对儿童成长的诸多不利，家长们务必睁开智慧的心眼，切勿急功近利，得不偿失。

学习路上，习得晋级进阶的自我激励能力，比学习技能本身更有价值。

当然并不是说就绝对不能给孩子报兴趣班，

如果是在家长经济条件宽裕而且孩子又非常喜欢的情况下，

作为家长是要给予精神物质的双重支持的。

为什么在这里提到是要“经济条件宽裕“，而且还是首要条件？

因为只有经济条件宽裕，孩子的兴趣才能够一直坚持下去，才能得以进阶跳级。

就拿钢琴家朗朗来说，童年学钢琴初期父亲是他的启蒙老师，入门免费，

但随着孩子技能渐长，指导老师在不断的换，朱教授、冯老师(小学班主任)、赵屏国教授、赵亚芬教授、凌教授，……

越是到后面给指导老师支付的费用越贵，

比如现在朗朗自己开办的教育机构收费就要1500-3000元/小时。

做任何事情如果做不到长年累月的坚持，都只是浅尝辄止而已，

容易让孩子滋生“三天打鱼两天晒网”的性格缺陷，或者形成“我其实根本就不行”的自我认知。

成长路上，让孩子习得晋级进阶的自我激励能力，比学习技能本身更具有价值。

一只狗会不会乱咬人，要在它8个月内训练，否则是不可逆的；

而人类后代的教育也有最佳时期

那么，一个孩子从嗷嗷待哺到青春后期这18年间，培养孩子自我激励能力的最佳年龄是几岁呢？

李玫瑾教授就有一套完整的养育和教育方案。

她把这18年分为三个阶段，0-3岁是情感和爱的抚养阶段，3-6岁是性格和观念的养育阶段，6-18岁是能力与知识的教育阶段

第一阶：

3岁前要固定的抚养人，这个抚养人的气味、声音、适度的关注和回应，让孩子感受被爱并产生依恋心理。

打好日后教育的心理资本和基础。

第二阶：

3岁前后孩子会耍泼的时候，抚养人要帮助他学会克制任性，温柔而坚定的陪他哭闹。

3-5岁要训练他坐下来的专注力和自我控制力，并带他去选玩具，启蒙他的金钱观，并练习”延迟满足“；

5-6岁训练他的克制忍耐力，还有懂得分享防止自私的品德，引导孩子回馈爱、为他人付出爱，

这个阶段是共情力实践的启蒙期；

6岁前后要带他去跑步和学游泳，让他学会克服恐惧感，并在苦头和挫折的经历中学会以坚持不放弃的性格。

除此之外，还要随事而就的灌输正确的人生观和价值观。（勤俭、和顺、谨慎、诗书、忠孝）

第三阶:

6-18岁，在这个阶段，依然要侧重于人性情义的培养，分数是老师管的，父母要管孩子全面心理发展。

帮助孩子找到特长和自我价值、最关键是树立自信心、训练内在动力和自我激励能力。

哪怕是知识的教育，其实都是在帮助他构建属于自己的复合能力和稀缺能力。

由于人的｛心理创伤｝和｛优良性格｝的显现都有时间滞后性，务必要在12岁前打好基础 ，否则成年观念固化以后再难纠正。

心理创伤时间滞后性案例：

韩国少年8岁随父母移民美国，父母为了追求财富，均忙于工作而疏于对孩子进行心理抚养，

他在移民后的新环境受欺负并产生了不安全感没有得到适当的排解 ，渐渐性格孤僻冷漠，

上大学时在学校持枪扫杀同学，造成33人死亡。

优良性格时间滞后性案例：

钱学森少年时，数学很好，老师做不出来的题，他都能做出来，于是就有些小小的骄傲。父亲看出来了。于是有一天，钱学森正在写作业，父亲坐到了他身边。学森问父亲有事吗？父亲说想和你聊两句。然后就拿出一只筷子，让他用手折断。钱学森一看，这还不容易吗，马上就折断了。父亲又拿出一捆筷子让他折，结果没能折断。这时父亲说，人骄傲了，不合作不团结人，就像是一根筷子，很容易被折断。将来你务必要谦虚待人，与人团结一心啊。

53岁那年，钱学森与邓稼先、钱三强、赵九章等共23位科学家合力研发出中国第一枚核弹。

基础打好后，初中以后便可以随家长喜好和能力，去补充一些品性和能力的培养。

品性类：专注力、仁厚博爱、和顺、谨慎、忠孝、乐善好施，

能力类：领导力、模范力、沟通力、团队力、觉知力、决策力、自省力、逻辑思维力、疗愈力、探索力、创造力、执行力。

家庭气场+家风=良好的教育土壤

有了李玫瑾教授这套养教育方案就万事俱备了吗？

有些家长在实际实践中就遇到了不少烦恼，

“教而不听”“恨铁不成钢”“青春期叛逆无法沟通”或者“道理都懂，但我仍然没教育好孩子”，

那么在这个时候就要用到《爱自然生命力》体系里的家族环境气场和家风家训，

首先整个家族要充满了正向能量、日常拥有顺畅的沟通能力、以及良好的秩序和管理；

其次要有丰富的家族文化：理解、信任、尊重、欣赏、感恩、和谐、关爱、赞美、鼓励，

这些言行在所有家庭成员之间都要身体力行，特别是家长，好的教育不应该只有“言传”没有“身教”。

孩子天生就有很强的观察力和模仿力，他们会在这种无言之教中学会了人与人之间正确的联结方式，

而这些正向的联结，让我们的唠叨和教育观念，在这种家风气场中被孩子很好的吸收和强化。

与子女做朋友=良好的成长土壤

甚至必要的时候还要把自己变成孩子的玩伴，用游戏力去化解误会和重新联结，

而不是去做检察官和指挥官。

适当的严格是有必用的，但常常用这种高高在上的姿态去与孩子对峙，

收获的自然就是对抗和叛逆。

在梁启超的家风家训里就有这一条：与子女做朋友。

从梁启超的家书里可以看到，这种与子女做朋友是一种教育心态，而不是一种教育方法，

在这里并不是鼓励大家给孩子与父母平等的地位，去滋长他的任性和蛮横，

而是在亲子沟通的时候，保有一颗朋友的心态去分享人生心得和给予建议，

孩子在这样放松的亲子关系里健康舒展的成长，

既不产生飞扬跋扈的霸道，又不产生被压抑的情绪负债。

梁启超家训完整版

* 做家长要有趣味，养出的孩子才能有趣味

* 做人要有几分“孩子气“

* 做学问总要”猛火熬“”慢火炖“交替循环

* 通达、健强的人生观，是保持乐观的要诀

* 莫问收获，但问耕耘

* 不要填鸭式的教育，多给予安慰劝解

* 与子女做朋友

* 尽责尽力就是第一等人物（天下事无所谓大小）

情绪管理，既是孩子的人生必修课，也是新手父母的必修课

在我国至今2000年之久的先秦至汉时期编撰的《黄帝内经》里有写道：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。

中医认为七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）是人体对外界环境的生理反应，

一般情况下是不会直接致人于病的。但是，倘若情志活动剧烈、过度，超越人体能够承受的限度，

并持久不得平静，那就必然影响脏腑功能失常，导致全身气血紊乱。

在企业管理里面，财务会计会常常使用资产负债表，实际上，情绪和财务一样，也有资产和负债。

情绪资产状态的人：细心周到，有爱心，敏感 ，为他人着想，宽容大度。

情绪负债状态的人：喜怒无常，冲动，粗鲁，自私自利，刻板且记仇。

处于情绪资产的人不仅拥有更多良好人际关系和更丰厚财富收入，他们身心更健康寿命更长。

相反，情绪负债越多的人，患上抑郁、焦虑的风险也更大，失去亲朋.好友的概率也越大。

所以，在每日的工作、生活、育儿的细节中，我们要适当的给自己和孩子增加情绪资产，

它们包括但不仅限于热情、奉献、决心、愉快、爱心、自豪、渴望、信赖…… 

用一个词来概括这就是”自我激励能力“。

我们使用美国心理学家埃利斯创建的”情绪ABC法则“来避免自己产生情绪负债，

”人不是被事情困扰着，而是被事情的看法困扰着“，A是诱发性事件，B是信念观念，C是由此产生的情绪及行为，

深呼吸让自己平静下来，去觉察自己当下的情绪，转念想一想人生更开心和更重要的事情，

籍此为大脑输入新的观念，便能让自己在3分钟内平息情绪。

相当多的领袖型人物和企业家都拥有这样的能力，比如励志演讲家、畅销书作家、世界级潜能开发专家托尼·罗宾斯（Tony Robbins）。

用一个词来概括这是”自我疗愈能力“

我们使用《让孩子的大脑自由》5步法来帮助孩子避免产生情绪负债，

1 做个权威型父母，对孩子高要求且关爱有加；‘解释制定规则的理由，且善于沟通；鼓励孩子说出自己的感受

2 跟踪孩子的情绪，像跟踪股票走势一样，用一种富有爱心柔和的方式来观察孩子，

  并准确的预测孩子的行为，创造良好依附关系条件。

3 说出情绪，家长要有标注情绪的习惯，教会孩子正确表达内心感受、标注情绪能够舒缓剧烈的情绪。

4 直面情绪，不去规定什么情绪是可以表达的，什么是不可以表达的，

  只会规定什么行为是允许的， 什么行为是不允许的。

5 无尽的共情，扑灭大火的方法。情绪具有传染性，共情能让神经平静下来。

当我们在帮助孩子卸掉情绪负债的时候，他不仅亲身体会到了亲人给予的共情，

还能为日后实践自己的共情力时奠定基础。

看，情商管理就是共情力的基础，它既是孩子的人生必修课，也是新手父母的必修课。

（关于共情能力强的几个案例，可以参考香港李嘉诚，刘銮雄现任妻子甘比，知乎用户小兰。）

爱与共情是阳光雨露，家风和品格是树根，财商与情商是树干，

有了这些，各种能力就会顺应自然的开枝散叶，丰富着孩子们的美好人生。

2019年9月28日深夜0:26   Anna