2016年我生下我的宝宝，孩子的吃喝拉撒都是我一个人管，婆婆他们帮忙做饭，因为婆婆他们年龄大了，所以我辞掉了工作专心带孩子，我不相信别人说的女人做了全职妈妈容易变成抑郁症，刚开始我信心满满，但是就在我带孩子的过程中，我也发现了问题，原来带孩子并不像我想象中那么容易，除了正常的吃喝拉撒以外，他还会生病，尤其在生病的时候，手足无措，久而久之，有一次我脾气暴躁的甩掉了手机，但是当时我没有意识到我的情绪失控了，接下来我还是正常的投入到了带孩子的生活当中，日复一日，如今，孩子已经四岁了，但是我时常就不由得莫名烦躁，会把我的情绪带入到生活当中，会带入到孩子身上，会带入到老公身上，我也在想，我是否是否得了抑郁症，但是别人说得了抑郁症的人不会怀疑自己是真的得了抑郁症，但是我与轻微抑郁症的很多症状有相似之处，所以我就慢慢地开始调整，我开始喝中药，因为中医认为人心烦气躁，跟气血不足和肝气郁结有关系，我在尝试，有时间我会自己去逛街，我会自己一个人去逛商场，我会自己一个人在路上走，走得很远很远，走得筋疲力尽。慢慢地，我觉得我的情绪好一些了。希望我能更快地从这种生活当中走出来！
在此，奉劝各位的宝妈们，如果你有条件出去工作，一定要出去工作，不要相信全职妈妈能从生活中笑着走出来，毕竟，我们都是普通人！
