这个时候我还处在迷茫阶段,也不能说迷茫,应该是认知,今天郭老师开头就讲了她和孩子的事,因为孩子作业速度心里有些烦躁,抛出的问题是心烦的点在哪里,我们和孩子发生分歧时烦躁的点在哪里,我回到家里产生心烦时的点在哪里,上节课我回答的是其他,这件课听了郭老师的督导豁然开朗,是的,更多的是自己觉得工作累了,回到家里还是一些自己不想看见的状态就烦躁了,就会说出让身边的人讨厌的话,对方心烦自己也心烦。
认知出现了问题,认为自己很辛苦工作,应该得到孩子的理解,他能更努力学习才对。
认为自己很辛苦,老公也应该比我更努力才对。我只站在自己的位置看对方,没有站在对方位置看自己,家人孩子都在努力,我不应该站在高处起点向下看,应该从零点像上看。
群里一个同学说的很对,我应该示弱,寻求帮助,学会退后,试着让他们去面对问题。
每次听老师的课都觉得自己明白,可做起来就糊涂,我还需要更多的时间去学习,理解,认知。自己很平凡,也要接受家人的平凡。