一、背景
当你进去幼儿园的时候，做的最多的一件事就是读书。对于读书一肯就是十几年，啃好了，活明白了自己；没啃好，总感觉这辈子就是欠缺点什么似的。为什么有的人会啃好而有的人会啃不好呢？读书这件事明知道他很重要，但是却没有去认真坚持下来的呢？
二、限定因素
1.时间的有限性
你每天的时间是有限的，总有很多想要做的事去做。例如在上学的时候放学之后要看一部电视剧，导致占用了你的时间；参加工作时，等忙完工作后要去好好的休息一下或和朋友参加聚会，就把读书给耽搁了。因此在不同年龄段总会遇见该去读书了，但一看时间今天马上结束了，不去休息会导致明天的状态不好。
2.精力的有限性
要知道每个人的每天精力是有限的，你把事情放在这里的话，你就没有干其他精力了。人的体能每日是有读书是一件特别消耗大脑的事情，当专心坐下来去干这件事的时候。并且发现没有收获的时候，你会感觉到特别沮丧，就不愿意在去坚持了。
三、关于动机
1.由内发生
由内发生是希望通过解决问题的，更多的关注知识在生活中的应用。当你去看知识的时候你会去思考和自己的关系，想要的得到的知识去为自己有所改变。你会看到生活中有的人虽然看到很少知识，但是他们却活的很明白。就是把理解的内容深刻到自己的内心，并且去转化为自己的行动。
2.由外发生
由外发生是说你获的知识是从别人给你带来的成就感，更多关注我去学习知识之后去得到的利益。当你在求学的时候若是有了好成绩之后就会得到家长的赞美，老师的表扬，同学的崇拜。但是到了你毕业之后，却发现一切都没有的时候你就会放弃对这的坚持。因为其更多的得到别人的认可是你的金钱、权利、名誉，所以你就放弃了这份原有的坚持，换各赛道去让自己有成就感。
三、建议
1.生活规律
做好自己的时间规划，明确自己的交友范围，给自己每天留出一点时间给自己。人的欲望会让你去做加法，不断的去体验生活中给你带来的无限美好。但是在经历了各种事件之后，才发现却少了去做自己。要做的就是无限的简洁，用一个婴儿的状态去看习以为常的东西，体会给你带来的自然美。
2.阅读技巧
明确自己想获得的，有的书是不需要你花费很长时间去理解作者的用意的。在《如何阅读一本书》中作者提到基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读的四种形式来帮助你提高阅读技巧。
3.读书的环境
人的行为受周围环境的影响，起源于你的认知产生你的行为。建立一个良好的阅读习惯需要你去构建一个自己的读书圈子。一个人做坚持做一件事是比较乏味的，当你群人做一件事的时候你就会去体会给你带了的喜悦。你若想走出去，第一步在物理空间上离他们近，然后在和思想上达成同频。
五、感悟
阅读本身没有意义，他只给你一个新的思路，告诉你原来跟你之外还有一个这样的观点，不让你去迷恋自己所说的是对的，做个不固执的人。除此之要求你去把知道的去活运用到你的行为中。当知识运用到你的行为中，你就会感受到成长。
