G156-7组 李然
20180115-20180121周检视
1本周我的目标是：
1.早睡
2.运动
3.看完 富爸爸穷爸爸
2目标对我的意义是：
1.早睡才能早起，拥有充沛的精力
2.运动使人放松
3.富爸爸穷爸爸，一本非常有影响的书
3本周完成情况是：
✌️本周坚持在中午跑步，特别是周六，一边和朋友电话聊天一边跑步，一下子跑了10公里
🤞本周早睡进行的不好，晚上大多在11点半左右入睡，下周继续努力在10点半左右睡觉
🤞富爸爸穷爸爸，没有看完
4我有什么体验和收获：
帮助孩子期末复习的同时，反思自己的学习也要定期复习
5行不通的是：
🤞时间没有规划，晚睡疲倦恶性循环
6行得通的是：
坚持打卡是硬道理
7嘉许自己的是：
第一次突破10公里
坚持每天英语打卡
8本周小乌龙及小确幸是：
小乌龙：
晚睡影响第二天早起
小确幸：
和孩子一起听书，养成习惯
9我能支持到他人或需要他人支持的是：
坚持分享，一起践行。
10下一周的目标及计划是：
早睡
看完 富爸爸穷爸爸
