这张卡牌中如果有你的爱人,他在哪里,他在做什么?(如果没有爱人你对爱人有怎样的期待呢)
左边,关心的问候我
你的感受是什么?
有情绪,生气
为什么呢?
最近我两吵架频率有点高
如果你在卡牌中,你在哪里,在做什么呢?
在右边,生气不理他
️如果这张卡牌跟你与爱人的关系有联系,会是什么?
我觉得爱人不能及时满足我的需求,看见我,我也不想理他
️如果这张卡牌会说话,它会对你说什么?你又会对它说什么?
总是被过去的感情伤痛记忆所困扰,难以抽离。学会接纳彼此
在亲密关系中照见自己,接受不了对方的点都是自己身上难以接纳自己的点
️你觉察到了什么呢?
亲密关系像镜子一样,照着我们彼此,越接纳自己,在亲密关系相处中越滋养彼此,我总是关注自己内在的需求是否得到满足,很少去感受对方。