登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
减肥日记2024年5月20日到5月24日
六叔最美
关注
赞赏支持
减肥日记2024年5月20日到5月24日
为期7天的减肥计划开始了
周二
1 早饭:鸡蛋
2 午饭:鸡腿➕蒜蓉油麦菜➕馒头
周三
1 早饭:鸡蛋
2 午饭:鸡腿➕黄瓜➕馒头
周四
1 早饭:鸡蛋
2 午饭:鸡腿➕凉拌豆芽➕馒头
周五外出
最后编辑于 :
2024.05.25 05:47:42
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读
更多精彩内容
120天辟谷日记
【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
昕夕逐浪
阅读 3,686
评论 3
赞 8
珺琼减重:一周健康食疗减肥食谱,一日三餐安排表
不同年龄段和健康状况的人在减肥之前要明确自己的肥胖原因,并了解一些健康减肥食谱的搭配,然后有针对性地根据食谱进行减...
珺琼减重
阅读 803
评论 0
赞 5
淘淘1Y3M—1Y6M辅食记录
9月1日早酸奶麦片 香蕉 馒头 中虾皇饺 晚面疙瘩 丝瓜炒鸡蛋 南瓜馒头 香蕉 米饼 9月2日早玉米糁儿 西葫芦蛋...
小个er
阅读 577
评论 0
赞 1
2021年2月份5点早起打卡精进记录
持续记录每天打卡成功的方法,每次成功就是一次小小成功的方法。如此每天记录,每天升级迭代一次方法,一年之后,我的早起...
GuangHui
阅读 476
评论 0
赞 2
最有效的懒人减肥食谱,绝对给力
很多MM减肥不成功,就是因为意志力不够,今天小编就为大家介绍懒人减肥法,多吃减肥食物,按照减肥食谱进行合理...
墨香书舍
阅读 843
评论 0
赞 0
赞
1赞
赞赏
手机看全文