中年重启:在书法、跑步与阅读中发现热爱

从大学时候起,我就很遗憾自己没有任何特长,别人琴棋书画上台表演的时候,我只能做观众,后来我有了大宝后迷上了自然光摄影。

所谓自然光摄影就是不用打灯,而是完全利用自然的光线去拍摄,对比打灯的强烈的光线,自然光摄影能很温柔很自然的呈现孩子和家庭的温馨幸福之感。

我当时加入了加拿大华人摄影师Joy老师的摄影培训课,当时一起学摄影的朋友有几位已经学有所成,做兼职摄影师很多年了,而大多数的人如我一样,没有坚持练习,并没有将这个爱好做出成绩来。

后来我有了二宝,两个孩子琐事缠身,我就彻底放下了摄影这件事,为了提高收入我开始专心提升自己,四年时间考注会,四年时间拿硕士学位,期间又穿插了多次的换工作,爱好对比要赚钱养家这件事变得微不足道。

时间一晃老二都快8岁了,我的摄影梦已经不复存在,而自己没有特长这件事依然困扰着我。前不久孩子们学校跳蚤市场,儿子的小同学给我现场写了一个书法扇子,我很开心的付她30元钱,我感慨儿子的同学用5年的时间学得的特长已经可以变现了,而我的仔和我一样没有特长,看样子我没有特长的遗憾要遗传给下一代了。

没有特长,但我的爱好却是很多,尤其是我在搞定了自我硬件提升后,闲暇时光都用来做自己喜欢做的事情,也是一大快事。

一、初学书法,获得心流之喜悦

近期我喜欢上了书法。其实喜欢书法已经很久了,我父亲写得一手好字,我从小就看他写毛笔字,今年春节还给乡里写对联,我们小的时候他就很关心我们几个孩子的字,但无奈没一个随他的。

我年近40好像基因才慢慢复苏开始喜欢上了书法,其实我自学篆书有一段时间了,但是总是很难坚持,毛笔总是不听话,我不知道是笔的问题、纸的问题还是我手的问题,挫败多次之后人真的很容易放弃。

我也想过找老师,但是现在教孩子的老师多,教成人的老师却很难找,而且成年人琐事缠身很难给自己一些自由的时间去学习。

一个很偶然的机会我在小红书刷到了又见明月女子书社,这里是专门教毛笔和国画的,谢绝男士和小朋友,环境又风雅,一切都非常合我意,我都没有试课就办了卡。

为了照顾孩子们,我选择了周六晚上,上完课都9点多了,人到中年,有自己独处的几个小时是非常珍贵的,我们几个人也不怎么说话,偶尔和老师交流一下,空气里都是安静的快乐,那就是所谓的心流吧。

我是个初学者,写得并不好,但是经老师指点就能很快发现自己的问题,然后回去多多练习就好,而我之前困惑的问题,都可以一一与老师沟通。

我认为无论是孩子还是大人,学习上该花的钱就得花,花钱可以让我们非常稳定的去上课,而不像自己学习容易三天打鱼两天晒网,而且在老师的指点下进步很快,容易出成绩,看到了成绩人才会继续努力,有句话说成功是成功之母,我们需要微小的成功来鼓励自己进步,如果一直都是挫败,人真的很容易放弃。

二、跑步与徒步,重启健康身体

我喜欢一个人沉浸在写字中的快乐,而跑步也时常给我与自己独处的快乐之感。

我是个跑步初学者,真正开始跑步也只是从12月开始,没想到第一次跑成5公里以后就好像解锁了跑步密码,后来的几次5公里跑步都非常轻松,我根据自己的心得写成了《跑赢自己:从1公里到5公里》,没想到这篇文章阅读量4000+,成了我写的最受欢迎的文章。

所以这篇文章也会激励我继续跑下去,在自己不想跑步的时候想想我可是写过这样一篇文章的,可不能给自己打脸吧,所以写作最后的受益者还是我自己。

昨天我跑了6公里后,家属又拉我去爬山,我们去爬了广州的六片山,这片山真的很难爬,不是白云山那样亭台楼阁又道路平坦,六片山有些野山的意思,放眼望去墓碑遍地、怪石纵横,很多地方需要借助绳子、登山杖,我的鞋子防滑能力不够,早上又跑了六公里体力已不够,爬起来非常吃力,四个小时爬了8公里,我下山已经膝盖酸软,疲惫不堪。

回到家后我细细想来,感慨自己的体力比之前真的好很多了,我以前称自己“一格电娘娘”,出去逛个街回来就必须要睡一觉,太阳晒一会儿就会头疼。

我居然一天能6公里跑步再加8公里徒步,这真的是里程碑式的进步,我想要归功于2024年八段锦带给我体力的增加,此处真的要给体弱的朋友们推荐八段锦,12分钟能带给你诸多好处。

2025年我的一个计划就是亲子每月一山以及每月一次跳蚤市场,每月一山是必须要做的,孩子们不能总是沉浸在网络世界里,他们要抬头看这世界,真实的生活在这世界里,能看到这世界的美,能感受到风,能听到鸟鸣,能发现蝉蜕、果实和种子与他们在书本上获取知识一样重要,这是他们以后爱这个世界的基础,也可能是他们成人之后的力量源泉。

三、热爱阅读,获得精神力量

如书法和跑步一样,阅读也给了我很多独处的美好时光,不知从何起我习惯了每天睡前读几页书,一日不读书就觉得内心空虚,之前我比较多读电子书《微信读书》,今年开始我买了很多书放在床头,眼睛越来越不好了,纸质书让我的眼睛舒服一些,而那种书拿在手上的感觉真是幸福。

有空了我就喜欢去书店看看,如果路过一个书店我一定会走进去看看,哪怕不买书,只是摸摸那些精美的封面我都觉得好幸福,所以今年我也会继续去很多书店,希望以后能写一篇广州的100家书店这样的文章。

人到中年,读书和书法让我心静,跑步与徒步使我身体强健,是否能成为特长我并不在意。

而我一直担心没有特长的大宝,每周要求去打两个小时羽毛球,听了三遍的《明朝那些事》,用两个手机的豆包AI软件一个作开国皇帝朱元璋,一个作亡国皇帝朱由检,让他们俩对话玩得不亦乐乎,我想他是有自己的爱好的,能沉浸在自己喜欢的事情里那就很好。

我今天看到一句话很感动,是荣格的,“你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。”,到现在这个年纪,希望我们不再活在别人的眼光里,就做点自己喜欢的、开心的、微不足道的事情,而对于孩子们,希望我们教会他们早一点不活在别人的眼光和别人的期待中,就追随内心,开心生活。

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