t第一章《身心发育，让孩子成为正常的人》第1页至15页
作者在第三页中写道，在思考教育之前，我们要思考哪些工作是更为重要的。比如，早期陪伴孩子，对孩子的接纳和鼓励，这一类事情只要做对了，孩子的一生就不会有太大的风险。教育是误不得，急不得的，误不得就是说每一阶段最核心的工作都不耽误，误了之后后面没有办法弥补急不得就是说人的成长自有规律，你不能操之过急，操之过急一定适得其反。
我的理解，陪伴、接纳、鼓励是对孩子非常重要的举动，让孩子树立自信，获得勇气，同时具备探索的胆识。而“误不得”与“急不得”是辩证统一的，有共性特点，也有个性差异，有阶段性和进阶段性。比如说，孩子低年级阶段练习写字，握笔，这是共性阶段，在此请各位家长和老师务必关注孩子和学生是否做好了握笔、笔划，因为出错了差错而过了这一个阶段要来改正是非常困难的，我在班级和年级中发现能够正确握笔的学生不到50%，有一些孩子的握笔太不规范了，我在初中，到了这个阶段来纠正孩子本来应该是在小学一二年级就做好的事情，已经是错过了最佳形成时期，非常的困难，经过一年的跟进，学生的改观程度甚少。而急不得是说要遵循客观的成长规律，“慢慢地快”是非常有道理的，正如张文质老师说的，教育是慢的艺术，如果过急过快适得其反，就不是艺术了。
作者文中第二节写道“谁在帮助我们的孩子精神成人”中有这样的叙述，重新检视自己跟父母的关系，特别是跟父亲的关系。作者与他的父亲关系关不是很亲密，小时候经常被父亲打，作者并没有怨责父亲，而是在岁月的长河中慢慢地理解了父亲为什么会那样，作者在这一节中也写着，我觉得我父亲一直缺少对自己的角色进行反省或者改进的意识，他更多的是凭着自己的善良、勤劳，包括对孩子成长由衷的责任感，推动着自己承担一个父亲的角色。
此时我会有代入感地想到自己的父亲对我的影响，以及作为父亲角色的自己，如何影响自己的孩子。正如作者说的，我们父辈在以他们的善良和勤劳无言地影响教育着我们，无论他们育儿的方式是否科学，已然培养出了现在的我们，对此他们很少反思或者总结。但作为父辈的自己，我们在面对自己的孩子时应该可以超过上一辈的局限，我们可以也必须懂得反思和调整自己，以期帮助孩子更好地成长和发展。
在第10页“别低估了家长生物疤痕中写道，在家庭里，很多不愉快的事情会转化成负面情绪，主要有三种情形：第一种自我回避，第二种父母与孩子产生冲突，第三是父母与孩子反目成仇， 这是一种最极端最可怕的情况，伤害巨大，比其他人的反目更为严重。这些负面情绪所造成的影响会持续存在，有一些会成为一个家庭永远消不掉的”生物疤痕“。
第13页，积极的身体语言是孩子成长的营养
文中写了谷爱凌、c罗两位体育界的翘楚，文中写道“一个人之所以能成为天才，除了先天的一些优势外，后天的努力和严格的自我要求也很重要”。文章中强调了他们突出的自律能力，我认为这也是他们有别于常人的其中一个关键因素。我在家庭教育中特别关注孩子自律能力的养成，但目前阶段的效果欠佳，但我相信静待花开，例如我孩子阅读习惯的养成就是乐见其成的一点。
在这段文字中有一个现象我觉得可能会戳痛很多人，文中写道“最核心的就是从小就要鼓励他，而不限制他，打击他，对他冷嘲热讽，还有一点很重要，就是不管他说什么，你都要用心去听，不能三心二意，不能他在说话，你在玩手机，他在讲故事，你在发呆。”我读到这儿的时候有一个很强的画面感，父母玩着手机应和敷衍着孩子的说话，或者父母、孩子各自玩着手机，这些其实都是在静默中成长、消耗，无益于任何一方。
所以作者在文中提出“一旦你做了父母之后，你的责任就不一样了，你要变成一个不断鼓励孩子积极发展的人，比如孩子爱说话，你需要有一双特别善于倾听的耳朵，同时也要善于鼓掌，善于赞美。
鼓励，正向引导，就是孩子发展最好的推动力。
