昨晚一节酣畅淋漓的静态伸展瑜伽课过后，身体轻松了不少。课后学员又说，老师，你的皮肤真好，你的整体状态真好，你的家庭一定非常幸福，看你每天都笑眯眯的、乐呵呵的，没有一点烦心事，好羡慕你呀。
有人曾说，如果你想改变现状，就看你选择的瑜伽老师的状态，那就是你努力的方向。深以为然，经过长时间的瑜伽练习，在一吸一呼之间，身体的经络逐渐被疏通，好气色，好肤色，好状态也就随之而来。
瑜伽没有捷径，只有日复一日的练习，瑜伽也很公平，只要你肯付出时间和努力，瑜伽一定不会辜负你的每一次习练，在每一次的习练中找到身体细微的变化，感受内在的延展。
的确，瑜伽让我改变了很多，也收获了很多，感恩瑜伽，感恩遇见。
送走学员，看时间还早，我就在这个宽阔、安静的地方来回的溜达，月亮好圆，希望塔好亮，小风好舒服，一切都是刚刚好。
