2025-4-23晨间日记

今天是什么日子

起床:7∶40

就寝:0:00

天气:小雨

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:买衣服、冥想、早睡

改进:早睡

习惯养成:晨间日记


周目标·完成进度

P2025042007——42.9%

P2025042004——27%


学习·信息·阅读

短视频,网络文章,看的多了也记不住啊啊啊…


健康·饮食·锻炼

睡得早一些,做了冥想。


人际·家人·朋友


工作·思考

尽可能的祛魅,很多事情其实也就那样,并没有自己想的那么好。


最美好的三件事

1.听音乐

2.冥想

3.睡觉


思考·创意·未来

在朝着目标前进,不过具体到每一天感觉没什么变化,先坚持着试试吧…

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