2025-4-18晨间日记

今天是什么日子

起床:7:50

就寝:2:00

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:运动、冥想、读书

改进:做了运动

习惯养成:晨间日记、冥想


周目标·完成进度

1. P202504150104——50%

2. P202504150202——50%

3. P202504150302——100%

4. P202504150407——42.9%

学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

健身操

人际·家人·朋友



工作·思考

发现对已有的流程进行优化可以提高效率,还是要动脑思考。

最美好的三件事

1.下班

2.散步

3.冥想


思考·创意·未来

为啥这个晨间日记模板没有日计划,不过好像能把周计划先完成,有没有日计划都无所谓了?

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