你的思维决定了你的行动,你的行动决定了你的人生。
备课中,又翻到了卡罗尔·德韦克《终身成长》,书中最核心的观点是,这个世界存在两种思维模式:成长型思维和固定型思维。
固定型思维模式,即天资和能力是确定的。固定型思维的人只会对反映其能力高低的反馈展现兴趣,并且认为人需要不断去证明,他们害怕被评价,害怕冒险,遇到挑战就会退缩,并且担心自己出丑,只做能力之内的事情,思想固步自封。
成长型思维模式,即天资和能力是一种可被开发的品质。成长型思维的人认为能力是后天培养的,失败只是自我成长获取经验的一种方式。他们会对提高他们知识水平的信息高度关注,并且认为人的能力是不断成长的,他们拥抱挑战,从批评中学习和进步,更关注如何激发自己的能力。
关于两种思维模式在生活场景中的具体表现,书中写了这样一个案例:
你去上一门对你来说很重要的课,而且你非常喜欢这门课。你的教授公布了期中考试成绩,你得了C+。你非常失望,等到晚上准备回家的时候,你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单。你感到非常泄气,打电话给最好的朋友想要倾诉,但是却没有打通。
你会怎么想?你会有什么样的感受?你会怎么做?
先不要看下文,请你也思考一下。
固定型思维模式者的回答:
-我感到被拒绝了。
-我是个失败者。
-我感到自己很没用而且愚蠢——所有人都比我优秀。
-生活是不公平的,所有的努力都是白费。
成长型思维模式者的回答:
-我会更努力地学习,下次停车的时候我要更加小心一些,不知道我的朋友是不是今天过得不开心。
-我必须开始考虑,为了下一次测验,我要更努力地学习(或者换个学习方法),我会缴清罚款,下次再给朋友打电话的时候,我们再好好聊聊。
-下一次考试的时候我要更加努力,和我的老师交流交流,下一次停车的时候要小心一些,或者去理论一下我没有违章,还要去弄清楚我的朋友怎么了。
真的很不一样,我相信大部分人做不到完全的成长型思维的思考方式。但是至少看到了努力的方向。
你想成为谁,其实是自己的选择的结果。
愿你我,在世间修炼后,都能有成长型思维,一起终身成长。