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接触瑜伽发现瑜伽的好后就恨不得向全世界安利然而他们总会问我有肩周炎啊腰间盘突出啊能治好吗？说实话一时半会肯定治不好你长年累月积累下来的病痛但只要你愿意坚持疼痛会缓解并且不会再恶化当然了一很多人听到这就会摆摆手说“我就是坚持不下来” 于是对话不了了之了

是这样的我以前做什么事情也都坚持不下来一来没有小伙伴陪你二来自律性不高所以一定需要人监督感觉自己就像小学生一样什么都坚持不下来还需要家长督促一样

昨天写的忘发了今天发出去吧

图片发自简书App

最后编辑于：2017.12.11 08:01:12

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