日更者昌,今天是日更第3天
重复旧有的生活模式,不可能得到新的结果,想要改变生活现状,必须要改变现有的生活模式。让我们一起相互支持加油,共同成长。
起床:5:43
天气:雨,微凉
起床的心情:和平、愉悦
任务清单:
1、清晨茶灸45分钟、静坐15分钟、律动静心15分钟
2、经营好感觉:喜悦、满足
3、上今天照片:
今天的感悟:关系是一面镜子,你看到的都是你自己。
你不接受别人的那部分,正是你不接受自己的部分;你抱怨别人没有给你的,也正是你没有给别人的。别人是一面镜子,你只是把自己投影到了别人的身上。所以,要觉知,感恩所有的相遇,通过镜子,正自己的衣冠。