关于阴阳

宇宙的阴阳和人体内的阴阳是相互感应、相互影响的。内在的阴阳要效法外在的阴阳，日常生活要按照宇宙自然的阴阳规律来做。中医养生认为，人体有病，就是阴阳不和造成的，疾病的实质就是人体阴阳失衡 ​，中医治病，就是扶正袪邪，调和阴阳，让身体用自身的力量把邪气赶出去。 ​

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