家有0 - 12岁孩子的宝妈们，是不是常常会遇到这样的场景：孩子突然就顶嘴了，或者莫名其妙地发脾气，这时候的你是不是瞬间头都大了，火气噌噌往上冒，恨不得立刻“管教”一番？

先别急，今天咱们就来聊聊当孩子出现这些状况时，该怎么巧妙应对。

孩子叛逆行为背后的需求

孩子的“叛逆期”行为实际上是在表达需求。

瑞士心理学家皮亚杰的认知发展理论告诉我们，0 - 12岁的孩子正处于认知发展的关键阶段。

这个阶段的孩子，他们的思维逐渐从直观动作思维向具体形象思维过渡，再慢慢发展到抽象逻辑思维。

在这个过程中，他们开始有了自己的想法和主见，但又缺乏足够的表达能力和情绪管理能力。

所以，当他们的需求得不到满足，或者想法不被理解时，就会通过顶嘴、发脾气等方式来表达自己。

比如说，一个5岁的孩子可能想要自己挑选衣服穿，但妈妈觉得天气冷，必须穿厚一点的，孩子就可能会顶嘴说“我不喜欢这件，我就要穿那件”。

这其实是孩子在表达自己想要独立选择的需求。又或者一个8岁的孩子在学校被同学误解，心里委屈，回家后可能就会莫名其妙地发脾气。

这是孩子在表达自己需要被理解和安慰的需求。

10句魔法话术化解冲突

那面对孩子的这些情况，咱们该怎么办呢？

别着急，下面这10句“魔法话术”，能够化解冲突并教导孩子正确表达情绪。

把对抗变成对话

当孩子顶嘴时，我们可以说“你可以告诉我为什么生气，我会认真听，我们一起想办法”。

这句话就像一把钥匙，打开了孩子内心的大门。

它让孩子知道，我们愿意倾听他们的想法，而不是一味地指责他们。

比如孩子因为不能看电视而发脾气，我们这样说后，孩子可能就会委屈地说“我想看那部动画片，还没看完呢”。

这时，我们就可以和孩子一起商量，制定一个合理的看电视时间计划。

先接纳情绪再引导行为

“我知道你现在很难过，但大喊大叫并不能真正解决问题”。

当孩子情绪激动时，我们首先要做的是接纳他们的情绪，让他们知道我们理解他们的感受。

然后再引导他们用正确的方式来解决问题。

比如孩子在拼积木拼不好的时候发脾气，我们可以先抱抱他，说这句话，然后再和他一起分析哪里出了问题，怎么解决。

示范情绪管理

“现在我们都有些激动，等会儿平复了再聊”。

很多时候，孩子发脾气，我们也会跟着生气。

这时候，我们要学会先控制好自己的情绪，给孩子做一个好的榜样。当我们说出这句话时，不仅能让自己冷静下来，也能让孩子学会在情绪激动时先冷静下来，再处理事情。

培养共情能力

“你的感受很重要，同时也要记得考虑别人的感受”。

这句话可以培养孩子的共情能力，让他们知道，自己的感受很重要，但别人的感受同样也不能忽视。

比如孩子和小伙伴一起玩玩具，抢玩具的时候发脾气，我们就可以这样引导他，让他站在小伙伴的角度想一想。

教会孩子情绪调节与理性表达

“遇到问题先别着急，深呼吸三次，再想想要怎么好好说”。

这是一种很实用的情绪调节方法。

我们可以教孩子在遇到问题时，先通过深呼吸来让自己平静下来，然后再用理性的语言表达自己的想法。

比如孩子在考试没考好的时候发脾气，我们可以教他这样做，然后再一起分析原因。

传递正确的错误观

“做错事不可怕，重要的是能勇敢承认并改正”。

孩子在成长过程中难免会犯错，我们要让他们知道，犯错并不可怕，关键是要有勇气承认错误并改正。

比如孩子不小心把花瓶打碎了，我们不要立刻指责他，而是用这句话安慰他，然后和他一起收拾残局。

区分情绪与行为

“情绪可以发泄，但发泄之后，还是要学着面对问题”。

我们要让孩子知道，情绪是可以发泄的，但不能因为发泄情绪而做出一些不恰当的行为。

比如孩子因为和同学闹矛盾而生气，我们可以让他通过跑步、画画等方式发泄情绪，然后再和他一起想想怎么和同学和好。

培养辩证思维能力

“你可以有自己的想法，但也要学会尊重别人的意见”。

这句话可以培养孩子的辩证思维能力，让他们知道，每个人都有自己的想法和观点，但在交流和沟通中，要学会尊重别人。

比如在家庭讨论去哪里旅游时，孩子可能有自己想去的地方，但我们也要引导他听听其他家人的意见。

设立沟通底线

“我们都会有情绪，但家人之间不该用最伤人的方式说话”。

在家庭中，我们要设立一个沟通底线，让孩子知道，即使有情绪，也不能说一些伤人的话。

比如孩子在和我们吵架时说“我讨厌你”，我们可以严肃地说这句话，让孩子知道这样说话是不对的。

给予无条件的爱

“即使我们吵架了，也不会影响我对你的爱”。

这句话就像一颗定心丸，让孩子知道，无论发生什么事情，我们对他们的爱是永远不会改变的。

很多时候，孩子发脾气可能是在试探我们对他们的爱，当我们说出这句话时，他们的内心会感到无比温暖。

高质量陪伴与亲子共读的重要性

除了这些魔法话术，高质量陪伴和亲子共读也非常重要。

在高质量陪伴中，我们可以更好地了解孩子的需求和想法，建立良好的亲子关系。

比如我们可以和孩子一起做游戏、户外运动等。

而亲子共读则可以让孩子在阅读中学习到很多知识和道理，培养他们的语言表达能力和情绪管理能力。

我们可以选择一些适合孩子年龄的绘本，和孩子一起阅读，然后讨论书中的内容。

结尾升华与思考

最后，我想说，爱、包容、接纳是亲子关系中最宝贵的财富。

当孩子顶嘴、发脾气时，我们要多一些耐心，多一些理解，用这10句“魔法话术”去引导他们。

因为每一个孩子都是天使，他们需要我们用爱去呵护。

金句送给大家：“在孩子的成长道路上，爱与包容是最好的养料，让我们用这些魔法话术，为孩子浇灌出一片幸福的花园。”

现在我想问大家一个问题：当你用了这些魔法话术之后，孩子有什么样的变化呢？欢迎大家在评论区留言分享哦。