今天下雨,一会儿下一会儿停。昨晚值班睡得不太好,不过幸好,今天的工作量还可以。上午去宜家给单位的暖心驿站置办家具,下午回来做了一些比较零碎的活儿。下班后,之前在宜家定的柜子到了,安装完毕,质量一般,看着还行。
工作概述:
采购
托管班相关
协调其他事情
财务检视:
104,在荟聚吃的饭
开卷有益-学习/读书/听书:
今天另一期的薄荷开课啦,吸血鬼日记,继续读一段。仍然是先背单词,再看书。
今天背了单词,有复习之前的,也有新的,这个词库果然比较难。不过今天新学的比较少,并不多。
今天学了流利说的英语课程。学习了懂你,听了课程。
今天听了365天听书计划的1篇,是有关解决问题的。
今天写了这篇日记。
写了手账。
周末了,想收拾房间,因为有了新衣柜。
然后还想玩游戏。
健康与饮食:
昨日睡眠:值班睡不好
晨脉和平均静息心率:晨脉没测, 静息心率74,有些高啊,休息的不好呢
今日步数:9047
今日锻炼:无,逛宜家算不算?
今日饮食:今天吃的不是太好,早晨吃了玉米饼,中午吃了米饭还有油炸的馒头,以及其他的一些不健康食品。
今日测量:昨天值班,没办法称重,这几天不很乐观啊。
好习惯打卡:早起喝水,听书,学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。
想法:很多时候,人是越相处越了解的,善良总会被发现,邪恶也总会被揭露。