【Step1】选摘
• 红灯思维——遇到不同观点，第一反应是找理由反驳。
• 绿灯思维——遇到不同观点，首先想：这个观点一定有用，怎么用它来帮助自己？
• 习惯性防卫——感到自己的观点、尊严可能受到挑战时，第一个反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是：有人敢反对我，和他干！
• 学会区分“我”和“我的观点/行为”，问自己：我的观点能否在别人的意见里进化的更好？
【Step2】思考
在现实中，自己和大多数人一样，遇到不同观点时，第一反应就是马上反驳，极力证明自己才是正确的、合理的，典型的红灯思维。以前并没有明确意识到这个误区。
读了成甲老师的书，学到了红灯思维和绿灯思维的概念，也明白了人为什么会出现红灯思维——习惯性防卫和混淆了“我”与“我的观点/行为”导致的结果。
认真反思了很多以前的言行，当有人对自己的话、自己的行为提出不同意见时，感觉别人就是在否定自己、质疑自己，很不服气，立刻会努力找到各种依据说服对方：我才是对的！我的观点是最合理的！这就是完全混淆了“我”和“我的观点/行为”两个概念，把别人的就事论事，当作对“我”本身的否定。
这样的做法实在太不理智，没有能做到虚心接受、认真思考别人观点里面哪些是合理的，能否结合自己的观点和行为，兼收并蓄为己所用。因此错过了非常多的好想法、好建议，还容易让对方觉得自己观点狭隘、好胜心强、不愿虚心学习新观点、固执。
【Step3】行动
1.今后遇到不同观点，首先要提醒自己：绿灯思维，绿灯思维！从行动上真正避免又走入红灯思维的误区。
2.不随意反驳别人的不同观点，而是虚心的与对方深入探讨，正确的理解和把握对方的观点，理智思考对方观点是否合理，是否有可取之处，如何结合自己的观点和行为，为己所用，帮助自己快速成长。
