132易水寒学经汇报
2017年10月24日 星期四
宝贝年龄:菲丫头9岁 小苹果3岁
学习时间:354天
学习方法:137累积方法
学习人员:妈妈.丫头读第1-4 小宝领读第5.跟读第2.公司全体读第6
一、今日学习:
1.《黄帝内经》素问第十九(三);
2.《老子》第六至十章;
3.《诗经》 小雅鹿鸣之什;
4.《长诗精选》(胡笳十八拍第一节);
5.《小小学堂在我家》;
6.《易经》需卦,讼卦;
二、今日养生:
1.食疗:
(1)黑米黑豆芝麻糊;
2.锻炼:
(1)甩手功200个;
(2)金刚坐十分钟;
(3)小苹果推拿10分钟;
(4)瑜伽一小时;
(5)蹲墙10个;
(6)艾草泡脚20分钟;
(7)艾灸一小时。
3.情绪中和。
三、心得分享:
今日公司集体活动,一早出发去县里的农庄看花海、钓鱼,劳逸结合是为了精力充沛更好的向前进。都说三个女人一台戏,这不几个女人凑到一起到了花海,那是一场接一场,各种指导拍照,几个小时就这么过去了,欢声阵阵,笑语嫣然。
我们是房子的美容师,将一个个光秃秃的房子精心雕琢,细细打磨,最后装饰的漂漂亮亮温馨怡人,交给那些信任我们的人。这份审美被带到生活中,同事们独特的视角,哪怕是手机简单拍起来也是格外美!疯玩归疯玩,平日的学习可没落下哟,一起学习成长,一路相伴真好!!