惶恐

我害怕了，我终于还是彻底害怕了，我内心的那道防线已被攻破，或许这可以更好的帮助我建立一个更坚定的内心。建立之前要彻底打碎原有的某些东西，使混沌不清的东西变得清晰起来。

在全身上下迸发出来的紧急状态的提醒中我试了一下正念冥想，感受自己的呼吸，轻松了很多，也与自己对话了好一会，我一直都在寻找着答案，但是问题是什么都没有弄清楚呢，我总是这么急躁。