最近两年学习心理学的朋友越来越多了，我身边也有几个朋友在学习。
早在10年前，自己就想学习相关专业知识，但那时候没有像现在这样的便利条件。但现在不一样了，多渠道的学习机会，给到了非专科人士的机会。于是，我也加入了心理咨询学习的大军中。为什么要说“大军”呢？难道学习心理咨询的人，真的有这么多吗？
还真有，而且很多。一起学习的学习群里，就已经满500人了，据说机构这样的群有几十个。而这样的机构也有几十家。
可以说是心理学元年哦！但是呢多归多，自己学习，自己受益，身边人受益，想学就学吧！于是，报名学习。听课，看书，记笔记。
在这里呢，就想着可以利用所学，为简书的友友分享我的笔记输出内容，方便朋友们参考，也为自己找到了输出内容的方向。只是我的字体比较不太好看。请多多包涵！
同时，附上文字版的给各位！
学习心理学，基础的理论部分一定是先要学习的。当然如果你不考证书，也可以不用花费太多的精力和时间在这上面。可以直接学习实操课程，或者自己阅读大量相关书籍。如果要从事咨询工作，就一定要考证书，也必定要好好学习理论基础。
理论，对现实生活，以及咨询工作，其实并不能有任何帮助的。但还是要了解。
今天学习了绪论部分。
笔记如下：
一、心理学的研究对象
1.心理学是研究心理现象的发生、发展和活动规律的科学。
2.基础心理学是以正常成人的心理学活动现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般的心理学活动的基础学科。
3.心理现象：包括心理过程和心里特性
(一)心理过程
1. 认识过程
感觉、知觉、记忆、思维
2. 情绪情感的过程
3. 意志的过程
(二)心理特性
1. 心理活动的动力
需要、动机、兴趣、爱好、信念、世界观
2. 对实践活动的适宜性
能力
3. 人格特征
气质和性格
二、人的心理素质
(一)人的心理是脑的机能、是对客观现实的反映
(二)心理现象产生的标志
无脊椎动物发展到环节动物阶段，开始有了“感觉”的心理现象，它们能够对具体生物反应学意义的信号刺激做出反应，也就是说形成了条件反射。我们可以把这种能力的产生看作是心理活动现象产生的标志。
(三)心理是客观现实的反映
1. 客观现实是心理的源泉和内容
2. 人的心理具有能动性和主观性
3. 心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。因此，可以通过观察和分析人的行为活动，客观地研究人的心理。
4. 心理学是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学，或者叫边缘学科。
二、近代主要心理学派别
(一)构造主义——冯特和铁钦纳
冯特和他的学生铁钦纳的主要代表的是构造主义心理学派
主要研究方向：
主张研究人的意识，认为心理学应该用内省的方法分析意识的内容，并找出意识的组成部分，即从意识经验的构造来说明整个人的心理。
(二)机能主义学派——詹姆士和杜威
詹姆士和杜威是机能主义代表人物，詹姆士为这一学派奠定了思想基础。自觉提出机能主义的是杜威和安吉尔。
主要研究方向
强调心理学应该研究意识在适应环境中的机能作用。
(三)行为主义心理学派——华生
行为主义心理学派主要代表人物华生
主要研究方向
心理学研究行为的任务在于查明刺激与反应之间规律性的关系，即S-R之间的联系，行为主义在心理发展上的观点是典型的环境决定论的观点。
(四)格式塔心理学派——魏特海默、克勒、科夫卡
格式塔心理学派的主要代表人物，魏特海默、克勒、科夫卡。
主要研究方向
反对构造主义的观点，认为整体并不等于部分的相加。因而主张从整体上来研究人的心理。
(五)精神分析心理学派——弗洛伊德
精神分析学派的代表人物弗洛伊德
主要研究方向
1. 人的心理包含两个组成部分：意识和无意识。推动人的行为动力是人的欲望或者动机，特别是性欲的冲动。
2. 把人的人格分为本我、自我、超我三个层次。当三者处于协调状态时，人格表现出一种健康的状况；当三者发生冲突且无法解决的时候，就会导致心理的疾病。
(六)人本主义——罗杰斯和马斯洛
人本主义代表人物罗杰斯和马斯洛。
主要研究方向
人有自我的纯主观意识，有自我实现的需要。只要有适当的环境，人就会努力去实现自我需求。人本主义重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能。
第一章内容的重点笔记结束。
明天分享第二章内容！
