今天发生了什么印象深刻的事？
开始允许身边其他声音存在的，不再排斥家人的“打扰”，开始有意识的亲近家人。
它带给我的体验感受是什么？
有感觉到自己有在变温和，开始积极主动与团队的小伙伴建立连接，并开始参与到班级的活动中
3、我做了什么？
梳理了这几天自己做的事情，形成文字，并给小伙伴分享。
4、我行动背后的意图是什么？
通过与团队成员的互动，加深了解，建立信任。
5、我对自己有什么新的发现？
自我模式边界在弱化，家庭关系的改善，带来新的动机。
6、我的下一步是：
完成自己的小目标
积极参与明天的小组训练
