昨天晚上刚从《价值观管理》课程结束，回家上线就听到俊艳老师说今晚是小组PK赛。
当时脑海里第一念，哎呀，这几天只顾听课了，没有及时通知组内的伙伴，感觉有点焦虑。
价值观管理课程中，梳理自己的第一价值观是觉悟，这是一件什么事呢？
是一个修炼我定力的事。
当下怎么做能够支持你达成目标？
深深吸一口气缓缓吐出，看着这份焦虑，对他说我看见你了看到了你背后对承诺的重视，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～回归中心。
此刻感觉怎样？
立刻感受到内在的宁静，回到当下。
❤️这时看到我们组陈蕾教练发起了语音通话和创新的主题：从鸡同鸭讲到琴瑟和鸣。设置一个夫妻冲突的场景然后访问到和谐幸福。[爱心]
❤️高梅教练说大家各就各位，大家放松！ [爱心]，主动担当主持人。
那一刻我感觉特别温暖，内在有力量。
我们组有昨晚一位伙伴请假，六位伙伴上线参与擂台赛。
擂台赛中二组的伙伴先分享，二组伙伴谁来访问呢？我看没有人响应，那我就想那此刻我来试一试吧，刚开始同步跟随过后，脑海有点空白，不知道该访问什么。
脑海第1念，小组伙伴看着你呢，学长应该会访问！
为什么要参加好好访问的课程呢？
经由训练，提升访问能力，带着觉知在工作生活中践行。
除了这些，还有什么呢？
看见生命陪伴生命。
那么接下来你具体怎么做呢？
同步跟随，关注对方的呼吸，感觉，言语，生命陪伴生命。
当下观呼吸，感受呼吸，接纳紧张，充许我不知道。静能生慧， 当内在静下来，访问就出来了，非常美妙的体验！
❤️我们小组由高梅教练从容谈定的主持，陈蕾教练智慧的主讲，蔡娜教练的临场演义，那么灵动可爱！振安教练和金凤老师坚定的陪伴！在这个过程中看到大家担当。我们组精彩的沙龙，2组伙伴打了高分100分。
❤️特别赞叹，见证生命的圆满，特别美妙的发生！感恩大家！
