一段非常治愈的话：“天大的事，只要顺其自然，也不过如此；再小的事，倘若斤斤计较，总是寝食难安。凡事看开一些，尽人事，听天命。得之我幸，失之我命。”
弘一法师说：“人生千千结，就有千千劫；你的结，就是你的劫；解开一个结，才能渡过一个劫。
人生苦短，世事繁杂，走不出自己的执念,
到哪里都是牢笼。来者应惜，去者要放，一念花开，一念花落，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒。人生不过是路过，没有什么不可放下。”
人这一生，
过得是日子，活得是心态，
心态对了，身体就好了，
心态变了，境遇就变了，
心态好了，人生就顺了。
陶行知说：大雨过后，有两种人：
一种人抬头看天，看到的是蔚蓝和美丽；
一种人低头看地，看到的是淤泥和绝望。
生活不会一帆风顺，
我们总会遇到难题，经历坎坷，受尽委屈，
只要无关生死，都是小事，
天黑了，掌灯；下雨了，撑伞，
钱没了，再赚；天塌了，地撑，
人生本就应该见招拆招，
逢山开路，遇水搭桥，
很多时候啊，过不去的，
不是眼前的坎儿，而是自己的心。
心大了，痛苦就少了，
心宽了，快乐就多了，
心态好了，一切就都对了，
你若斤斤计较，鸡毛蒜皮也能伤你，
你若坦然释怀，天大的事也压不垮你，
物随心转，境由心造，
你有什么样的心态，就会过什么样的人生。
远去的，不必追；错过的，别执着，
走错了，就转弯；爱错了，要止损，
不要因为结局配不上过程而不甘心，
努力不见得有结果，真心未必换得来真心，
你越在意，就越痛苦，
你越计较，就越困扰，
选择放下，往往不是为了原谅别人，
而是为了放过自己。
古人云：知其不可奈何，而安之若命。
世间万物，皆有定数，
得到未必是福，失去未必是祸，
有缘躲不开，无缘遇不到，
命里有时终须有，命里无时莫强求，
得知我幸，失之我命，
人生际遇万千，一切自有安排。
你我皆人生过客，红尘逆旅，
无论得失与悲喜，
很大程度上都取决于我们的心态，
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
人生是广阔的，
不要把自己困在一处，画地为牢，
要试着放下，学会清零，
正如周邦彦所言：
“薄纱厨，轻羽扇。枕冷簟凉深院。
此时情绪此时天。无事小神仙。”
余生，
凡事尽力而为，然后顺其自然，
别执着，莫强求，
不忘初心，过好当下，
得失随缘，自在随心，
才算没有辜负这必死无疑的一生。
