昨天电脑又莫名自动删除，强行关机才保留文件，趁此机会关了电脑陪伴女儿。今天早晨的我又墨迹了一会才起床，晨读打卡由女儿读了泰戈尔的“用生命影响生命”，然后带着女儿去小街吃了早餐，很久很久没有在外吃过饭，今天发现小街上的早餐还挺丰富，3元的胡辣汤豆脑就让我饱餐一顿。

    活动分工完成后我实在想不出还要如何细化，盯了几天电脑毫无进展，今天上午索性就听书做家务，包了两种口味的饺子。听书给了我很好的安抚，内心慢慢的变得平和，对一些痛苦纠结的问题有了释然。人生的经历和目前所在的位置决定了我看问题的高低度，所以一切都不是真相，只是我目前阶段的生活决定，我能看到的和觉察到的只有这些。下午完善了文件直接发出，不知对方看到后如何在想，不过规划只是规划，实战在周末，实战之后还需要再复盘。

     下午接着包饺子，并把裂变式创业又听了一遍，然后到学校门口接女儿，远远看着她背着书包走出校园，怎么看怎么可爱。鉴于上次到学校拿忘带得作业本经历，我提醒女儿在门口核对下作业看是否有遗漏，她言辞肯定得说没有，全部都带了，到家后吃过饭非要一个人躲到卧室写作业。一切随她，看了眼班级群得通知我就敲门问了女儿情况，她出来说让我别生气她再说，我说妈妈从来没因你学校得事生气啊，你说。然后女儿告诉我她作业又忘带了，我说上次已约定门口检查，自己解决吧，妈妈不能一直陪你这样，反复承诺不解决问题是对自己不负责，然后女儿就不开心了，过会自己去取作业还对我生气，回来敲窗子我都没搭理她。女儿冷静后我邀她去公园溜达了会。

     晚上得公园没有一个小学生，也许都在家写作业吧，以前每天都和女儿来公园，这学期几乎也没来了，跟女儿商量以后早点完成作业别拖拉，咱还是有时间来公园的。答应的好好的，玩的也很开心，结束了站在河边录主持词也挺顺的，就一两句卡壳，结果反复想录好时状态就越来越差了，女儿情绪开始波动，我很理解，并鼓励她说一次比一次好了呢，还是很棒得，跟她说暂时不录了回家。结果女儿更生气，说不录好久不回家，躺在地上又不起，抱她说弄疼了，各种找茬的对我有情绪，然后说冷静会，看时间已晚告诉她不安全必须得回家。女儿起身又好强得尝试录了两边，结果刚说一句就卡住，我说情绪不好得时候是没法录得，回家吧，结果她扇了自己耳光叫，还说自贱得话，我心疼得说爸爸妈妈最爱她不能这样对自己，这点小事不值得，她生气得跑了。

     这是女儿第二次生气跑，第一次作业拖拉晚了写不进去，然后愤怒得跑出去，我和先生找了一个多小时，结果她先回来给我们打了电话，见到她我们什么话都没说，抱着说很担心她，等冷静下来跟她说了利害，并告诉她以后不允许有这样的行为。今晚再次重演，我内心有些绝望，回到家无力的趴在桌子上，想想公园路边那么多人不安全，我又试试的态度跑出去找，家附近没有就到小区门口看了下，女儿蹲在路边，我特别愤怒，她还狡辩说我根本没找她，没看她，从她身边走过去。我告诉她有事可以沟通，这种行为最可恶，她的态度让我愤怒的想抽她，我骑车她拽着我的衣服，对她这样闹腾的心烦，下车就去掰树枝，女儿再次奔跑，还吼着让我放下。最近叛逆期我和爸爸的小心翼翼貌似让她变本加厉般，动不动自己威胁我们，今天见我这样她就跑回了家。再拉扯中我的车停旁边钥匙莫名丢了，愤怒真的是魔鬼。

      到家后女儿还想对我发火吼，我告诉她我也有极限的，无理取闹的这种行为我很讨厌，见她又拿玩具🗡威胁我，我一下愤怒的拿起棍子走到她面前，见我不受威胁她吓得说同时放下武器。我没有放下，并告诉不准这样威胁我，收拾好该干嘛干嘛。女儿边做还边对我发火，今天的我不允许自己是好妈妈，放过自己的我抓住着女儿告诉让她承诺不再有这种跑的行为，再有的惩罚措施是什么，怎么保证，一开始她还拒绝，见我动真格的她就正式问题了。过后我只想静静，不想听她碎碎念。

      女儿洗刷完毕敲门我也懒得搭理，借口到房间拿东西我让她进来，拿完就让她出去，并告诉她今晚不要打扰我，再碎碎念我不管她什么的我就严肃告诉她不准打扰，借口玩手机或给爸爸打电话故意找话时，我出去她就说不是不管她嘛，我再次严厉的告诉她不要挑战我的耐性，不许打扰我。这会她应该睡了，我对着电脑敲打着这一地鸡毛。

       原本觉得自己工作一塌糊涂，最起码家庭和谐，一家日常规律有丰富，并且育儿上一套套成绩的感觉，亲子关系一直是我的骄傲，然后这一段时间的挫败感完全粉碎了我的感觉。我努力的自我调整，坚定温和的自我调整就能改变这一切，今晚我却真的崩了。以下是今天摘抄的心灵鸡汤，算是自我安抚吧，不管怎样，我要把这一地鸡毛扎成漂亮的鸡毛掸子。

人生的境界

1.允许一切发生，你将无所畏惧。真正的内心强大，不是对抗，而是接受世事无常。允许遗憾，允许愚蠢与短浅的存在，允许别人不喜欢你。允许一切发生之后，你将变得柔软与放松。

2.生活不过是见招拆招。你害怕的事如果发生，那也是解脱，你会如释重负，然后找到继续前行的力量，成为更好的自己。

3.永远不要问别人原因。记住，人越聪明，话越少，威严就越盛，能量场就越强，金钱也就越多。

4.任何关系，走到最后不过是相识一场。有心者有所累，无心者无所谓。情出自愿，不谈亏欠。一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。

5.修心只修三个字，不当真。念头不当真，经历不当真，爱恨不当真，甚至修到最后，生死也不当真。不当真就不会执着，不执着自然不会有烦恼。

6.人生没有什么是不可以放下的，你不必耿耿于怀，聚也不是开始，散也不是结束，或许那个不联系你的人，比谁都在意你。

7.当你能量越来越高的时候，你就会开始理解身边的每一个人了，只是他们处在不同的能量频率，没有好坏对错，呈现出不同的状态，进而做出了不同的选择，请允许你自己做自己，也允许别人去做别人。

8.你穷的时候，千万别让别人知道你穷，因为你会更穷。你富的时候，如果你告诉别人自己曾经很很穷，你就会更富。没钱的时候，你要脸别人也不会给你，有钱的时候，你不用要脸，你到哪儿别人都会给你脸。

9.不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你；也不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的劫数。繁华三千，看淡皆是浮云，烦恼无数，想开便是晴天。

10.人生本是一场体验，不必用来演绎完美。要接纳自己身上的一些灰暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一的方法。

11.内心强大的人，心有静气，再大的事也不慌乱，因为他们知道自己能面对他，也有信心解决他。相反内心脆弱的人，生活中发生一点小事，就茶不思饭不想，要死要活，感觉天都要塌下来了。满脸都写着一个字丧。心中有事还能若无其事，便是格局。心中有事装着若无其事便是阅历。

12.人生的本质亦是经历体验试错，而这些都来自认识野心的执行力，认识决定知不知道，野心决定你想不想要，勇气决定你敢不敢做，执行力决定你能不能做得到，这四个点互为来源，互为支撑，很多时间你在一个点上突破，便会带动其他三个方面的提升。