说到“躺平”大家都不陌生，“躺平”指的是一种对成功没有任何渴望，尤其是现在，不只是上班族，就算是学生，也是如此。很多大学生，包括初中生，甚至是小学生，都有一种想要躺平的冲动。学生躺平，是教师佛系的理由吗？答案肯定不是。如今的孩子，背上背着沉甸甸的书包，佝偻着背，眼中的光芒逐渐黯淡。在小的时候，就已经习惯了，因为觉得自己活在这个世界上，没有任何意义。越来越多的儿童进入网络世界，寻求一个相对安全的虚拟环境。大人们经常会疑惑，“现在生活这么幸福，衣食无忧，想要什么就有什么，怎么会不高兴？”不错，正是在这个富足、舒适的年代，对儿童来说，最大的难题就是“大脑饥饿”，物质上的食物是足够的，但精神上的食物却很匮乏。
学生们想要躺平，最主要的原因很简单，那就是缺少内在的动力。拥有内在动力的人，就会从内心深处寻找力量，对生活充满了激情，会积极地去做，会有勇气去尝试，可以和别人进行友好的交流，当你知道你想要的是什么的时候，会自动地把它转化成你的行动，哪怕有任何的问题，都会努力地去解决它。缺少内在动力的人，就会从外部寻求帮助。他们对生活失去了信心，做起事情来也变得消极被动，如果没有人监督，他们就会选择沉默，不想去尝试，也不想去做，渐渐地，他们将自己困在了自己的小天地里，陷入了自己设定的困境之中，在遇到困难的时候，他们会怨天尤人，将希望寄托在别人的身上，当他们解决不了的时候，他们就会表现出一种消极的态度。
那么如何激发学生的学习内动力呢？
1.认识自我，认清学习
要理解“躺平”的心态，就必须要有足够的了解。这不仅仅是一种消极的表现，更多的是一种对于压力过大、竞争失败或者对前途感到迷茫的一种自我保护。所以，老师要用宽容、理解的心态来对待他们，而不是一味地责备与批评。缺乏学习内动力的学生根本原因是不能认识到自我与学习的关系，他们对学习的感触不深，并不知道为什么要学习，要为谁而学习，怎么去学习。只有让他们认识了自我，认清了学习的意义，才能激发他们对学习的渴望和需求，当他们有了自我学习意识后，就会去思考自己未来的人生方向，作出相应的学习规划，从而自驱学习成长。教师应该积极鼓励和赞扬学生的努力和成就，帮助他们建立自信，相信自己有能力克服困难并取得成功。运用积极肯定式语言、情景模拟法、放松训练法等方法，帮助学生消除对学习的恐惧和厌恶，建立起对学习的正面联想。
2.目标激励，理想驱动
没有明确的生活理念，没有明确的学习目的，就会使学生缺乏学习的内在动力。目标和理想都是内在的需要，正如第一条所说，只有确定了学习目标，他们才会有学习的动机，而目标是一个长期的过程，这一过程中，必须要有持续的激励，例如，如果成绩提高了，可以得到什么样的奖励，掌握了什么样的技能，又可以得到怎样的奖励，只有在持续的奖赏刺激下，学生才会更加有学习的动力，有成就感，能够看到自己的进步，进而产生对学习的兴趣。协助学生设立清晰且可衡量的学习目标，让他们明确努力的方向和预期的结果。短期的学习目标，加上长期的理想目标，让学生在进步→奖励→获得成就感→产生兴趣→提升内动力，在这个循序渐进的过程里不断成长。
3.与学生建立亲密关系
俗话说：“亲其师，信其道”，要取得良好的教学效果，首先要和学生建立起良好的师生关系。很多学生和老师、父母的关系都不太好，或者说很讨厌和他们交流，这样的情况下，老师和父母的教育不仅不能起到积极的指导，反而会起到相反的效果，让学生们更加厌恶。如果能跟学生搞好关系，他们就会愿意听你的话。就好像一个老师，你更喜欢他，他就能更好地学习你的课程。
激发学生的内在动力并非一朝一夕之功，而不断地断地以爱心感染他们，以积极、乐观的方式来引导他们。只有这样，才能让同学们从心底里喜欢学习。要想让学生拒绝“躺平”，就必须从各方面入手。教师要了解学生的心理状况，与学生建立起互信和交流的联系，根据学生的不同需要，适时地调整教学策略，使其适应不同的学习环境，培养他们的自信心。只有这样，我们才能真正调动“躺平”型学生的积极性，让他们重新感受到学习的快乐与价值。
