我在2020年有两次结果并不好的尝试,参加了两次比赛,取得的名次都不太理想。而在此之前,这两类活动我分别拿到了特等奖和一等奖的奖项。
我也曾经问过自己:我为什么要去继续参加?而且是和比自己小很多的人去竞争,万一得不到好的名次,会不会很丢脸?
但我告诉自己,这于我而言也是一个机会,无论是否取得好的名次,我的参与和我的体验,一定会让我有所成长。
在《富裕属于口袋装满快乐的人》这本书里说:整场人生就是充满成功的一连串时刻,失败只是一个假象,一直以来都只有成功。
读到这句话的时候,我忽然想到我在无意之中确实是这么看待这件事情的,没有把它当做一个结果,而只是当做我在成功体验路上的一个机会。
书中关于人生只有成功做了很详细的说明。
一、如何看待失败
失败是一个学习的过程,实际上是承前启后的片刻,本身就是成功的一部分,没有失败这条路,便没有成功,没有失败的感受,就不懂得成功的甜美。
失败本身并不是真的失败,只有当认同失败就是最终的结果,才是真的失败。但是如果把失败视为成功历程里备受祝福的一部分,是协助我们日后更成功了解,更成功是什么滋味的一部分,那我们就绝不可能失败。
失败和成功是同一件事情的不同阶段,好比是光谱的两端,当我们停止畏惧失败,爱失败,会发现失败给我们带来礼物,正如我两次结果不太好的比赛让我学到很多。
二、如何应对失败?
往往能完全发挥自己本事的最大机会出现在最黑暗的时刻,最惨的时刻时常是最大的解放者,最好的老师。
我特别认同这句话,反思我成长的过往,真正让我的心智成熟,让我的思想更加坚韧的,就是来自那些非常黑暗非常难熬的时光,那么应对失败的正确姿势是:
1.用来革除弱点,建立思想和人格的韧性
失败最常见的起因是缺乏清晰专注的目标和观想,所以在经由失败的时候,接下来反思自己哪一个方面没有做好,寻找导致失败结果的错误思想到底是什么,诚心诚意地的发掘真相。
特别注意的是这个过程,眼光要保持谦逊,真正的,一针见血的剖析自己,对自己诚实,不是责怪他人或者为自己找借口。
2.寻找教训
失败的时候不要反抗,不要排斥,要正视这种状况,寻找里面蕴含的教诲,永远表示想法有错误,通过这失败这件事情,去找出错误并吸取教训就好了。
当我们抗拒损失和失败,喜欢得到而厌恶失去,才导致我们会继续受苦,成长会停滞,如果把接受和得到都看作是礼物,都是我们成长所需的燃料,会把我们更快推向更高的高度。
损失其实也是一种恩赐!
这个部分让我想到了卡罗尔•德韦克成长思维与固定思维。成长型思维觉得自己的能力、事情的结果是变的,可以随着自己的努力发生改变,固定性思维觉得结果是固定不变的。
而把失败看成过程,就是成长型思维。
成长型思维实际上是更加勇敢拥抱未知的心态,不将事物的核心价值设在对自己能力的评判上,而只是关注有没有让结果更进一步。
我想到了乔丹之所以成为一个伟大的球员,并不是因为天赋,他在高中时连球队,都是被排除在外,于是就拼命的开始训练。每次打输一场球所做的第一件事情就是练球,他觉得今天发挥不好,手感不好,就去不断的训练,也正因为如此他成为伟大的球员。
成名之后他又尝试去练习棒球,别人说他让人很失望,乔丹说没关系,那是你们的看法,我在不断努力,我在学习。
所以,当我们把失败视为成功历程里帮助我们成长为更好的人,帮助我们离我们自己的目标更近,生命中将不再有失败。
所以每一次的努力尝试,无论结果如何,都是一次成功,可以带我们走向我们最想要的结果!