图片发自简书App
这个周末是由下降的体重开始的。
已经连续keep锻炼五天，对自己很满意。
事情往往就是一种坚持的结果，我期待更好的结果。
周末，给爸妈打电话，吃早餐，看有营养的电视节目，学习一些自己能用到的知识，同时要去徒步。
开始对自己有了小目标，这应该是种进步，虽然状态来的晚了一些，至少可以改变自己一点点。
特别喜欢董卿主持的中国诗词大会，喜欢董卿的知性之美，更钦佩诗词大会中每一位的才学，现在的小孩子们都那么懂得进步自我，何况我这个老阿姨呢哈。
无论如何，平心静气，给自己加油吧。
遇事莫急躁，提升自我，反思自我，不管到什么年纪，才是我最最应该做的事。
只有不放松对自己的要求，不放弃自己的期待，做好当下的每一件小事才是对当下的不辜负✨
