中原焦点团队网络初中级30期代艳坚持分享1123天 2025-06-10

发展心理学-刘老师咨询奖励

前几天看《焦点解决与家庭教养难题》这本书，陈老师写到一个案例分享：看不见对方好意的妻子。与她爱人的一个互动：

先生：我今天拿到一个大项目，可以为公司赚上千万。

陈老师：哇！太厉害了，你是怎么做到的？

先生：我就很有眼光，一直觉得这应该是笔好生意。

陈老师：还有呢？

先生：要有耐心。

陈老师：嗯，还有呢？

先生：就是……

当时看完案例之后,我一直在脑补那个画面,陈老师问这些话时的表情,语气,动作,陈老师爱人啥表情,啥语气,啥动作,以及他们的互动场景.我也第一次见识到原来焦点的问句也可以在家人之间如此之用.

在这场咨询展示中也是这样一个应对问题让当事人感受到愉快,感受到赋能，自我能量开始回升，咨询的基调和底色开始由问题模式转为解决模式，当然前面和多的保密设置，话题，主题，负向目标等等都是必不可少，因为好是解决模式的前奏和铺垫。人只有有了能量，有了一定的对自已的认同，认可，自我欣赏才有可能去看看自已到底要的是什么，而要的是什么和希望的是什么还是不同的。

所以呢？您希望活成什么样子？点燃希望的一把火。

还有一点让我很吃惊的是这一次的咨询展示溶入了绘画的自画像。再次感受到每一次咨询的灵感就是在那个当下迸发出来的。画出自已的自画像就是画自已想活成的样子，怎么画自已的眼睛，怎么画自已的鼻子，怎么画自已的容貌等等，让未来的镜像自我从纸上走下来或者是说从脑子里勾勒出来。尽管当时没有具体的画或只是勾勒了几笔,没有关系,后面当事人仍然以他的方式来勾勒出来他自已想要的蓝图。并且在蓝图中的细节进行探讨，具体化。然后愿景，大奇迹探讨的差不多了就开始小奇迹评量问句。

评量问句一直是自已不擅长的，或者说我更喜欢用实际的物品的评量，但是用起来真的很好用。这场咨询中的评量问句用的很灵活。比如1让当事人自已来设计最高分，最低分，打哪一块的分，如果当事人有困惑他会问，如果不问，就是更自由的往他想打的分那一块走。2还有一点更灵活的是当当事人用两个分数时，咨询师没有去在两个分数之间再进行确认，这个点也是我很好奇和疑惑的。不是更清楚一些会更好吗？3还有可以去好奇没有被评量的部分是怎么回事。再次很好验证了咨源无处不在，就看咨询师如何挖掘。4评量问句里面竟然也可以镶入自由联想，这个时间任由当事人说完，说完了总结再回到评量上5还可以再追问自已理想的分数

最后再由愿景里回到当下能做什么。

每一场咨询是根据当事人量身定制的，现在我对这句话有了不一样的的理解，每一场咨询是根据“当事人”或者“人”量身定制的。